瘀血就是指經期的時候沒有排出的經期血塊,經期喝的時候可以喝紅糖水、藏紅花水有一定輔助排除瘀血的作用,另外還可以使用藥物排出瘀血。
經期一般情況下就是指女性月經來潮的時間,經期一般會在3天到7天左右,由于每個人的身體體質不同,而且營養元素不同,所以經期維持的時間會有一定的差異。有一些患者月經期的時候體內會有瘀血,可以喝一些紅糖水這樣能夠促進血液循環,也能夠幫助經期排出瘀血。另外也可以喝藏紅花水,藏紅花有活血祛瘀的作用,也可以輔助排除瘀血。還可以在醫生的指導下使用益母草顆粒、血府逐瘀丸等藥物排出經期瘀血。
經期到時候還要注意做好腹部保暖,避免腹部受涼,而且還要避免劇烈運動。不能夠吃寒涼的食物,吃寒涼的食物容易導致患者出現腹部疼痛的情況。