白蘿卜作為一種常見的蔬菜，白蘿卜煮熟吃了并不直接導致氣虛，但食用時應注意適量原則。具體分析如下：
1、白蘿卜本身并不會直接導致氣虛。它富含膳食纖維、維生素和礦物質，適量食用對身體是有益的，能夠促進腸道蠕動，有助于消化和預防便秘。然而，任何食物都不應過量食用，白蘿卜也是如此。如果食用過量，可能會加重胃腸道的負擔，引發消化不良等問題，從而間接影響身體的整體狀況。
2、氣虛是一個復雜的中醫概念，它涉及多個方面的因素，包括先天稟賦、后天調養、生活習慣等。氣虛的表現包括氣短、乏力、頭暈目眩等癥狀。雖然白蘿卜不是治療氣虛的特效食物，但適量食用也不會加重氣虛的癥狀。
3、對于氣虛的調理，中醫講究辯證施治，根據個體的具體情況來制定合適的治療方案。患者可以在醫生的指導下應用補中益氣丸、玉屏風顆粒等，常被用于氣虛的治療。然而，這些藥物的使用需要在醫生的指導下進行，以確保安全有效。
綜上所述，白蘿卜煮熟吃了并不直接導致氣虛，但食用時應注意適量原則。對于氣虛的調理，應綜合考慮個人體質和生活習慣，必要時尋求專業醫生的幫助。在日常生活中，保持均衡的飲食、良好的作息和適當的運動，對于預防和改善氣虛都是非常重要的。如有任何不適，應及時就醫，遵醫囑進行科學治療。
