超重不一定就是肥胖癥,超重是指身體內的體重超過了正常標準,但是肥胖癥是由于體內脂肪過多形成的。
如果患者的體重已經超過了標準體重的10%,說明患者出現了體重偏高的情況,但如果患者的體重超過了標準體重的20%說明患者出現了體重超重的情況,但是身體當中有可能是因為體內脂肪過多造成的,還有可能是因為體內水分過多引起的,也不排除是肌肉比重過多的原因,但是肥胖癥就是只要患者體內的脂肪過多,所以超重不一定是肥胖癥,但是患有肥胖癥的患者肯定有超重的情況。
如果患者已經出現了肥胖癥的情況,可以通過控制飲食以及增加運動量的方式進行改善,要避免過多熱量的攝入,以免導致肥胖癥的情況更加嚴重,也可以適當的做一些運動,能夠加快體內脂肪的燃燒。