焦慮癥與恐懼癥同為精神心理科疾病，有很多的癥狀是類似的，因此在確診疾病時(shí)很容易混淆，甚至可能將恐懼癥當(dāng)做焦慮癥進(jìn)行治療，繼而導(dǎo)致患者病情加重，或者出現(xiàn)其他的癥狀，因此焦慮癥與恐懼癥的鑒別是很重要的。
那么，什么是恐懼癥呢？
恐懼癥又名恐怖癥、恐怖性神經(jīng)癥，是一種以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或處境為主要表現(xiàn)的神經(jīng)癥。患者發(fā)作時(shí)常伴有明顯的焦慮，自主神經(jīng)紊亂和回避反應(yīng)，患者難以自控，癥狀反復(fù)出現(xiàn)，以致影響正常活動(dòng)。分為廣場(chǎng)恐懼癥、社交恐懼癥和特定恐懼癥三種類型，其中廣場(chǎng)恐懼癥可起病于兒童期，在青少年晚期和成年早期達(dá)到高峰，患病率女性：男性約為2：1；社交恐懼癥平均發(fā)病年齡約為15歲，女性較男性常見；特定恐懼癥平均發(fā)病年齡為15歲，女性患病率是男性兩倍多。恐懼癥的病因目前尚不明確，可能與遺傳因素、性格因素、生理因素以及心理社會(huì)因素等有關(guān)。
那么，焦慮癥與恐懼癥應(yīng)該如何鑒別診斷呢？
焦慮癥與恐懼癥主要通過癥狀，以及檢查等鑒別診斷。
首先從癥狀而言，雖然恐懼癥和焦慮癥都以焦慮為主要癥狀，但是恐懼癥的焦慮由特定的對(duì)象或處境引起，呈境遇性和發(fā)作性，為減輕焦慮伴有回避反應(yīng)。而焦慮癥的焦慮常沒有明確的對(duì)象，且可持續(xù)存在。另外焦慮癥患者可能會(huì)伴有抑郁癥，而恐懼癥患者一般沒有伴隨癥狀。
其次，從檢查而言，恐懼癥患者就診時(shí)，醫(yī)生會(huì)對(duì)恐懼癥患者進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)檢查，以初步了解情況，然后可能建議進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、肝腎功能、頭顱CT或MRI檢查、心電圖、腦電圖等檢查，以了解病情，明確診斷。通常恐懼癥患者進(jìn)行血常規(guī)、便常規(guī)、頭顱CT、MRI等檢查時(shí)，如果不伴有其他器質(zhì)性疾病，一般檢查結(jié)果并沒有異常。而焦慮癥患者進(jìn)行腦核磁共振等檢查時(shí)，一般存在顳葉及海馬體結(jié)構(gòu)改變。另外，焦慮癥的診斷主要依靠心理測(cè)試確定，患者可能需填寫漢密頓焦慮量表（HAMA）、狀態(tài)焦慮-特質(zhì)焦慮問卷（STAI）、社會(huì)功能缺陷篩選量表（SDSS）或生活事件量表（LES）。
當(dāng)你出現(xiàn)焦慮癥狀時(shí)，如果不能自行判斷是恐懼癥，還是焦慮癥，建議及時(shí)去醫(yī)院精神心理科就診檢查，一般而言經(jīng)過正規(guī)的檢查是可以明確診斷的。另外診斷明確后建議積極治療，切勿拖延時(shí)間，以免導(dǎo)致病情加重。同時(shí)日常生活中還要注意加強(qiáng)在生活中的管理，提高日常生活質(zhì)量，以清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食品，保證充足的睡眠，避免熬夜。
