心情不好一般會(huì)影響月經(jīng)。因?yàn)樾那椴缓茫瑫?huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，此時(shí)則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)出現(xiàn)異常的情況，所以心情不好會(huì)影響月經(jīng)。
女性月經(jīng)主要由受體中的性激素水平控制。此外，還可能受到一些外部因素的影響，如天氣變化、環(huán)境變化、情緒異常、生活規(guī)律變化、藥物、疾病等。
當(dāng)女性心情非常不好時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致卵巢激素分泌功能障礙，造成女性性激素水平紊亂，從而影響月經(jīng)。甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)過(guò)多或不足等癥狀。
在日常生活中應(yīng)減少情緒波動(dòng)，月經(jīng)期注意保暖，避免冷刺激，均衡營(yíng)養(yǎng)。多喝水，不吃辛酸食物，以減少盆腔淤血，保持大便通暢，保證充足的睡眠，注意休息。
建議對(duì)于這類(lèi)患者首先是心理和情緒調(diào)節(jié)。同時(shí)，還應(yīng)改進(jìn)相關(guān)檢查，通過(guò)藥物作用將月經(jīng)調(diào)整到正常范圍。
