輕度骨質(zhì)增生的患者一般情況下能做腰腹部運(yùn)動(dòng)。
骨質(zhì)增生是人體一種正常的退化現(xiàn)象，也是比較常見(jiàn)的疾病，就是指正常的骨骼變形，形成了骨性增生物，有一部分患者可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛不適、活動(dòng)受限、局部有腫塊等癥狀。骨質(zhì)增生可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不良、受到過(guò)外傷、重體力勞動(dòng)等原因?qū)е拢p度骨質(zhì)增生的患者一般情況下能做腰腹部運(yùn)動(dòng)，但是做腰腹部運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要注意適量。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)幕顒?dòng)可以增強(qiáng)患者的免疫力和抗病能力，但是如果運(yùn)動(dòng)量過(guò)度很有可能會(huì)加重患者的病情，尤其是患有腰椎骨質(zhì)增生的患者，盡量避免劇烈的腰腹部運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)導(dǎo)致患者局部疼痛加重。
患有骨質(zhì)增生的患者平時(shí)需要做好患病部位的護(hù)理工作，不能夠受涼，飲食上可以多吃一些含鈣質(zhì)高的食物。
