懷孕一個月沒有嘔吐現象一般正常。
懷孕一個月正處于懷孕早期,體內的激素水平會發生變化,部分女性可能會出現早孕反應,引起嘔吐的表現,且輕重不一,而出現這一癥狀的原因考慮和懷孕后情緒過度焦慮、緊張等有關,使嘔吐中樞神經過度興奮,還可能是懷孕后影響了胃動素水平,出現胃收縮功能亢進以及胃酸分泌減少的表現,嚴重時會引起嘔吐癥狀。但是部分女性在懷孕早期可能并不會出現明顯的不適癥狀,可能是早孕反應還沒有出現,也可能是情緒比較穩定或自身胃功能較好,是一種正常的現象,女性不需要過度擔心,定期去醫院復查即可。
女性在懷孕早期需要保證營養攝入充足,避免過度挑食偏食,還需要少食多餐,不可以暴飲暴食,避免吃太多油膩和辛辣的食物,比如油條、肥肉、辣椒等。平時要注意休息,不能做劇烈的運動或者過度勞累,適當的增加戶外活動時間,保持室內的環境通風,并在專業醫生的指導下定期做血常規、腹部B超、血壓檢測、唐氏綜合征產前篩查等檢查,能夠觀察自身狀況以及胎兒的發育情況。