感冒咳嗽的時(shí)候，是可以吃煮雞蛋的。本身呼吸道感染一般是由于機(jī)體免疫功能低下，不小心受涼就可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)有鼻塞，打噴嚏，流鼻涕，流眼淚，干咳發(fā)熱以及咽喉疼痛等癥狀。這時(shí)患者可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)煮雞蛋，雞蛋里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較高，特別是含有一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，卵磷脂以及礦物質(zhì)等，都是比普通的一些蔬菜水果里含的比較高。
因此，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)學(xué)的要求來說，每天每個(gè)人吃一個(gè)雞蛋是最合理的，因?yàn)殡u蛋里還含有維生素d，維生素e和維生素b，都是對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分。因此，患者在感冒咳嗽的時(shí)候，本身身體就比較虛弱，如果每天能堅(jiān)持吃一個(gè)雞蛋，這樣可以有利于提高患者免疫功能。同時(shí)，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以有利疾病的早日康復(fù)，所以在感冒咳嗽的時(shí)候可以吃煮雞蛋的。
