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• 產后如何補氣血

  女性在產后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢的調理，中醫講補氣補血，通常會選擇食物的補充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對補氣血有利外，還可以促進乳汁的分泌。如果食補相對比較慢，而且有嚴重的氣血不足，還可以選擇補氣補血的藥膳或藥物來達到補氣補血的目的，通常會增加當歸、大棗類的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5542次

• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-29 2584次

• 中醫補氣血的最好方法
  中醫對于補氣血的治療非常有效，那么對于補氣血中醫的最好方法大致有以下幾個方面：第一，可以選擇中成藥口服補充氣血，臨床上最常用并且最有效的中成藥包括復方阿膠漿、驢膠補血沖劑、生脈飲、氣血雙補口服液、養血膠囊等等。第二，可以選擇中草藥煎煮口服來補充氣血，這一類藥物主要選擇當歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏、龍眼肉、楮實子以及黨參、太子參、人參、紅參等等。第三，一些中醫的理療方法也是有較好的補充氣血的作用，比如中醫的針灸就能夠補充氣血，另外，中醫的藥浴、足浴以及穴位的貼服和雷火灸等等都是對于氣血的補充有較好的療效。所以可以在臨床上隨機的選擇，相信通過以上幾種方法，氣血不足就會能夠得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:38”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-28 22926次

• 什么補氣血效果最好
  補氣血的方法有很多，其中包括食物療法和藥物療法，對于什么補氣血最好大致有以下幾個方面：第一，食物療法，食物療法可以喝一些湯來補氣血，比如當歸生姜羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯等等，另外一些粥類也是可以補充氣血的，比如補血益氣粥，其中的成分包括蓮子、大棗、紅花、枸杞、黃芪，肉桂等等，對于補充氣血有較好的療效。另外蔬菜也是可以補充氣血，比如韭菜、木耳、芹菜等等。第二，藥物補充氣血效果也是非常明顯，比如可以選擇氣血雙補口服液或者驢膠補血沖劑以及八珍湯、十全大補湯等等。在臨床上是可以用來補充氣血，所以通過較好的方法來補充氣血，會得到良好的改善。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:39”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-10 173059次

• 食補氣血吃什么最好
  在我們通過食物補血的時候，可以多吃一些木耳、紅棗以及動物的血塊兒，都是具有補氣補血的功效，這些食物要經常使用才有良好的效果，尤其是紅棗，可以將紅棗放在鍋中炒至有一些發黑，然后每天用炒過的大棗來泡水喝，能夠達到良好的補血效果。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2019-01-10 5102次

• 什么補氣血效果最好
  阿膠、當歸、女貞子、白芍、黨參、人參、熟地、白術、大棗、甘草、枸杞、龍眼肉、紫河車都可以。還有阿膠口服液、十全大補丸、振源膠囊、八珍丸、貞芪顆粒、人參歸脾丸、人參健脾丸、益氣補血口服液、復方阿膠膏等補氣血都可以。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-12 5204次

• 中醫補氣血的最好方法
  在中醫理論中，補氣血是調養身體的關鍵。氣血不足會導致身體虛弱、面色蒼白、易疲勞等癥狀。中醫補氣血的方法多樣，結合藥物、食療、針灸與運動，可實現全面調理。1、經典中藥方劑中醫經典方劑如四君子湯、四物湯、八珍湯等，是補氣血的良方。這些藥物通過科
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次

• 中醫補氣血的最好方法
  中醫對于補氣血的治療非常有效，那么對于補氣血中醫的最好方法大致有以下幾個方面：第一，可以選擇中成藥口服補充氣血，臨床上最常用并且最有效的中成藥包括復方阿膠漿、驢膠補血沖劑、生脈飲、氣血雙補口服液、養血膠囊等等。第二，可以選擇中草藥煎煮口服來補充氣血，這一類藥物主要選擇當歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1849次