膝蓋骨酸痛,可能由多種因素引起,主要包括劇烈運動后的疲勞、局部外傷、骨骼生長發育快導致的生長痛、骨關節炎以及痛風性關節炎等。針對這些不同的原因,應采取相應的治療措施以緩解疼痛。
1、劇烈運動
長時間跑步、爬山等高強度運動后,膝蓋局部組織內代謝產物如肌酸、乳酸會堆積,引發酸痛。此時,適當休息和熱敷可有效緩解疼痛。
2、局部外傷
膝蓋摔傷或磕碰后,局部組織受損會導致明顯疼痛。應立即制動、抬高患肢,并冷敷,可遵醫囑使用云南白藥膏等藥物來減輕癥狀。
3、骨骼生長發育快
多見于青少年,由于骨骼生長迅速,周圍軟組織跟不上生長速度,導致牽拉痛。這種情況通常無需特殊治療,可適當補充鈣質。
4、骨關節炎
骨關節炎可能與遺傳、肥胖等因素有關,表現為膝蓋酸脹痛。可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解疼痛。
5、痛風性關節炎
痛風性關節炎可能與體內嘌呤代謝異常有關,急性期膝蓋會紅、腫、熱、痛。可遵醫囑使用非布司他片、別嘌醇片等藥物治療。
膝蓋骨酸痛的原因多樣,正確診斷原因并采取針對性治療是關鍵。同時,保持良好的生活習慣和適當的運動方式,也是預防膝蓋酸痛的重要措施。