腎陰虛會導致失眠，腎虛包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛、腎氣不固、腎精不足五種證型，其中腎陰虛是常見的導致失眠的因素，腎陰虛主要表現為：頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、盜汗等癥狀。
腎虛會導致失眠嗎
于春曉主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院泌尿外科
2020-07-2710204次
概述：
失眠的原因：
失眠在中醫上叫做不寐，主要包括四方面因素，第一：飲食不節：暴飲暴食，喜歡吃辛辣刺激油膩的食物，損傷脾胃，“胃不和則臥不安”；第二：情志失常：心煩易怒，肝氣郁結，肝郁化火，擾動心神從而導致不寐；第三：思慮過度，傷及心脾，心脾不足造成血虛，也會導致失眠；第四：病后體虛，腎陰耗傷，不能上奉于心，心火亢盛，心腎不交導致失眠。所以，總體來說，失眠主要是由于陽盛陰虛導致的，對于腎陰虛導致的失眠，可以遵醫囑服用六味地黃丸進行治療，而腎陽虛一般不會直接引起失眠，但是，腎陽虛常會引起早泄、遺精、遺尿等癥狀，可以遵醫囑服用溫腎蘇拉甫片進行治療，它可以溫腎除濕，適用于腎陽虛體內有寒氣的人群。
失眠患者的日常自注意事項：
失眠的患者要少喝咖啡、少喝茶，要注意按時休息，形成規律的生物鐘，睡覺前要少喝水，可以喝杯牛奶幫助入睡，還要盡量保證安靜的睡眠環境。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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腎虛會失眠嗎腎虛會導致失眠。中醫認為腎強精，腎精化生出腎陰和腎陽，對五臟六腑起著滋養和溫煦的作用，腎虛又包括腎陰虛和腎陽虛兩種情況，不管是腎陰虛還是腎陽虛，都可以導致失眠的發生。腎陽虛會導致陽不入陰，然后出現陰陽失調，會出現睡眠不穩，容易醒的癥狀。另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷、頭暈、乏力、陽痿等癥狀。腎陰虛、腎水不足以至于不能上及于心，心神不交，從而會導致失眠，這一類的失眠往往還會伴有五心煩熱，潮熱盜汗的癥狀。容易腎虛的人主要是見于以下幾種類型：第一個就是頻繁抽煙喝酒的人。第二是生活和飲食常無規律的人。第三個就是平常工作比較多，工作比較繁忙，有精神緊張，感覺壓抑得不到釋放的人。另外喝濃茶的人，或者是長時間操作電腦的人，或者是長期在辦公室坐著不動，不愛運動的人，或者是性生活頻繁的人。
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主任醫師中日友好醫院
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徐欣
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叢伶男
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馬謙
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高建軍
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馬小麗
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