焦慮癥主要是以持續的情緒緊張，擔心為主要情緒體驗的心理神經癥，是神經癥比較常見的一種類型，焦慮癥患者會將事情老往壞處想，所以內心極度的缺乏安全感，就會產生比較依賴人的表現特點。焦慮癥通常還伴有坐立難安，心跳加速，心慌，頭暈，出汗，睡眠下降等癥狀表現，得了焦慮癥不只是需要采取專業的治療還需要患者的日常自我調理。
焦慮癥后特別依賴人
劉強副主任醫師
上海市精神衛生中心心理科
2019-08-285714次
概述：
治療方法和原則：
1、如果屬于輕度焦慮癥階段，通常單純的采取心理治療或藥物治療都可以盡快的消除焦慮癥，但一般還是以心理治療為主，用藥有一定的副作用，并且容易產生藥物依賴。
2、達到中等程度的焦慮癥，說明對日常的生活和患者自身的身體狀況都會有顯著的影響，這個階段的治療方法主要是采取藥物和心理結合的方式，心理治療可以選擇認知行為療法，藥物治療可以選擇抗抑郁的藥物或者是安定類藥物。
日常調節和預防：
針對焦慮癥這個疾病除了專業的心理和藥物治療外，患者日常要注重自我調節，應該做到建立良好的作息規律，每天都保持一定的有氧鍛煉活動，可以采取一些娛樂性的體育鍛煉方式，比如說舞蹈，打球，游泳等。保持與身邊朋友們的交際互動，也可以自己寫寫情緒日記，這些都是很好的改善焦慮的方式。
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焦慮癥的表現焦慮癥的病人主要有兩種類型，一種是驚恐發作，一種是廣泛性焦慮。驚恐發作的病人，他主要表現為一個是瀕死感，一個是精神崩潰，一個是精神狀態的不可控制這幾個情況。那么這種情況的病人，往往是表現為一個發病急，癥狀重，反應比較激烈。另外一種情況，就是廣泛性焦慮的病人，廣泛性焦慮的癥狀就反應的是更加的廣泛，可能會表現為情緒不安，表現為頭痛、頭暈、心慌、氣短、胃腸功能紊亂，甚至有的人表現為內分泌的紊亂，比如說女性的月經不規律，或者是停經，這都可以是廣泛性焦慮的表現。當然廣泛性焦慮當中又分成精神上的焦慮，軀體上的焦慮癥狀，精神上的焦慮癥狀。軀體上的焦慮癥狀，以及不安這些表現，都是可以表現為焦慮的癥狀，所以說焦慮癥狀的表現可能會多種多樣的，程度也可能是各有不同的。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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焦慮癥吃藥會有依賴性么治療焦慮癥的這類藥物，通常來講是不能長時間的服用的，這樣的確是容易出現一定的依賴性，要清楚這個問題。但是具體如何用藥，一定要聽醫囑，一定要根據個人的身體狀況，不能忽視的用藥治療。如果有可能，盡量的采取中藥以及心理治療的方式，單一的用藥也是不夠的。打開心結，查找到造成焦慮的原因，只有自己能夠想開些，才有可能慢慢的正常。建議可以去醫院看一下心理醫生，積極的進行心理疏導，多與人交流，多參加一些活動，適當的運動會起到很好的作用。語音時長 1:23”
柯菲菲
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腦血栓后焦慮癥腦血栓之后出現焦慮癥狀，大部分考慮是卒中后抑郁。卒中后抑郁的發病率非常高，它有40%的病人或者發生兩個月到一年的時間范圍內會出現卒中后抑郁的癥狀。卒中后抑郁的癥狀表現多種多樣，比如患者可以表現為情緒會興奮的改變或者情緒低落、情緒不穩定、經常感到委屈、言語減少、不善于與人交往并且會出現睡眠減少、失眠、多夢、入睡困難，或者是夜間早醒或者是對什么都不感興趣。表現為不愿意參加社會活動，還有經常閉門不出，經常出現這種身體的各種不適、食欲下降、說會感到胸悶氣短，還有頭痛頭暈這種癥狀。患者經常感到悲觀、沒有價值，對于未來不敢有希望，有這種焦慮的感覺，常常伴有孤獨絕望無助，還經常自責甚至有時候有自殺的念頭。患者家屬應該及時發現這種癥狀，因為有時候這種癥狀比較隱匿，首先我們應該進行對于患者的支持，還有對患者的關心，多做一些心理治療，比方還可以與病人多交流，了解患者心理活動。此外還可以應用些抗抑郁藥物比如說五羥色胺攝取抑制劑、氟西汀等藥物治療，這種藥治療一般時間比較長，至少服藥3到6個月。語音時長 2:13”
馬振環
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