血壓不高、頭脹脹的考慮是睡眠不足、流行性感冒、頸椎病、腦梗死、腦腫瘤等原因所致，具體原因可到醫院詳細檢查。
1、睡眠不足：
長時間熬夜，會使腦部中樞神經系統過于疲勞，感覺腦部發脹，但一般不影響血壓。應適當調整作息，每晚于九至十點入睡，可幫助改善癥狀。
2、流行性感冒：
是因為感染流感病毒引起，會出現眩暈、打噴嚏等癥狀，不及時采取措施治療，會引起全身炎癥反應，感到頭部脹痛。需要遵從醫囑服用磷酸奧司他韋顆粒、復方氨酚烷胺片、對乙酰氨基酚片等藥治療，建議在飯后半小時服用，一般不會對消化系統造成負擔。
3、頸椎病：
與年齡增長、長期低頭活動等原因有關，會壓迫周圍神經和肌肉，引起頭痛、惡心等癥狀，也會使顱內壓升高，表現為頭部發脹，患者血壓多為正常。需要在專業醫生操作下通過頸椎后路手術治療，術后要按時使用酒精或碘伏擦拭傷口，保證局部衛生。
4、腦梗死：
與腦部血管狹窄、堵塞等原因有關，疾病發作期，會因為血流減慢，循環不暢，表現為腦部缺血、缺氧等癥狀，部分患者也會感到頭部悶脹。需要在專業醫生操作下通過腦室引流術的方式治療，術后要監測各項生命體征，以免出現其他問題。
5、腦腫瘤：
致病原因包括遺傳因素、化學因素等，會對腦部神經造成損傷，引起頭痛、頭脹等癥狀，需要在專業醫生操作下通過開顱手術治療，術后要以臥床休息為主，不要隨意下地走動。
急診治療期間，要保持積極向上的心態，及時消除緊張、焦慮等不良情緒。
