女性月經一般情況下3天到7天左右結束,具體的時間取決于個人的身體情況。
月經屬于正常的生理現象,主要就是指月經周期變化而出現的子宮內膜周期性脫落,并且伴隨陰道出血的一種表現。月經初潮的年齡多在13歲到14歲左右,正常的月經天數是21天到35天,正常月經顏色為暗紅色,女性月經一般情況下3天到7天左右結束,由于每個人的身體實際情況不一樣,所以具體的結束天數還要因人而異。如果月經小于三天以下,被稱為月經周期縮短,如果月經周期大于7天以上,會被稱為月經期延長,當患者出現這些情況時一定要引起重視,及時到醫(yī)院就診。
月經期需要注意多休息,保持充足睡眠,避免過度勞累,也不能夠劇烈運動。飲食上也要以高蛋白、高維生素為主,避免吃寒涼的食物。