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• 乳腺增生月經前疼痛怎么辦

  乳腺增生在月經前疼痛，也是特別常見的情況。因為在月經之前，乳房會有各種的瘀血，各種的血流不暢，造成的增生性的疼痛，一般會隨著月經的到來明顯的緩解。如果疼痛非常厲害，影響了日常生活，比如影響了睡眠、工作，這時我們建議患者適當的用一些活血化瘀，疏肝理氣的中成藥，緩解增生。如果這種疼痛比較輕微，并不是特別的嚴重，我們一般建議患者適度的休息，規律的睡眠，盡量減少工作的壓力，并且適度的運動，平衡膳食結構，這些都能夠緩解乳腺增生在月經之前的疼痛。

  

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  齊立強 副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院

  2021-02-18 6173次

• 前交叉韌帶損傷怎么辦

  膝關節內分為前后交叉韌帶，前交叉韌帶損傷以后應該盡快考慮手術治療。膝關節內前后交叉韌帶，是穩定膝關節的兩個非常重要的韌帶，前后交叉韌帶，是限制我們的膝關節過度向前活動，或者是限制膝關節過度向后活動。所以如果膝關節前交叉韌帶出現了損傷，就會因為前交叉韌帶損傷以后，對膝關節小腿向前的活動的限制作用，失去了它的功能。所以膝關節前交叉韌帶損傷以后，應該盡快盡早采取手術治療，保守治療不會有很好的療效。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-20 3828次

• 月經前心情煩躁怎么辦
  月經前心情煩躁屬于經前期綜合征的一種表現，經前期綜合征是指反復在黃體期出現周期性，以情感行為和軀體障礙為特征的綜合征，月經來潮后癥狀自然消失。經前期綜合征多見于25到45歲的婦女，癥狀出現于月經前一到兩周，月經來潮后迅速減輕，直至消失。除了經前的煩躁還有其他的癥狀，類似于頭痛、背痛、乳房脹痛、易怒、焦慮、抑郁、情緒不穩定、注意力不集中、易激動等，這些癥狀周期性反復出現，是其主要的臨床特點。平時應該注意調整心理狀態，讓精神放松，合理飲食和營養，戒煙、限制鈉鹽和咖啡的攝入，適當的身體鍛煉，可協助緩解神經緊張和焦慮，癥狀嚴重的可通過口服避孕藥來緩解，一般連用4到6個周期。
  語音時長 1:36”
  尹君 主治醫師贛州市立醫院

  2018-12-01 13491次

• 月經前心情煩躁的原因
  真實女性在月經前發生脾氣不好心情煩躁的原因主要有兩個方面。一方面是由于經期中的神經內分泌系統的影響。另一方面是有些女性對月經缺乏正確的認識，受到一些來月經時候的不適癥狀就會出現心情煩躁，其實女性在出現月經前的不適癥狀，主要是和體內的雌孕激素分泌有關系，常常表現為更容易疲勞，困倦，全身的酸痛，體重下降，而有的女性還會表現為乳房的脹痛，這些不適的癥狀大多會隨著月經的來臨而逐漸的消退或者消失。
  語音時長 1:24”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-29 12078次

• 心情煩躁怎么辦
  有計劃的做些能夠獲得快樂和自信的活動，尤其是聽聽音樂，多參加一些體育鍛煉，陶冶情操，同時也可以擴大交際面，多認識一些人，加大溝通，排解自身的壓力。可以找個人傾訴，和朋友交流溝通，去戶外爬山，旅游，看電影，多聽音樂，做自己喜歡的事。深呼吸，然后吐氣，轉移思想，試著接觸一些新的東西，或你感興趣的事情上。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-02-18 2502次

• 月經不調心情煩躁該怎么辦？
  病情分析：月經不調應該去醫院化驗一下激素六項，做一個子宮附件的彩超，排除一下器質性的病變。一定要注意避免勞累，緩解生活和工作的壓力，保持心情舒暢。意見建議：建議平時可以多和家人朋友聊天，有條件的話可以外出旅游。還要注意保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，多做一些有氧的運動。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-01 1801次

• 來月經前心情煩躁怎樣調理
  來月經前心情煩躁可以通過聽音樂、做運動、吃美食等日常的方式來舒緩情緒，也可以通過服用逍遙丸、首烏、當歸等調理，從而起到疏肝解郁、行氣散結的效果。同時可以配合服用菊花、白芍等來調理肝臟、脾臟。1、通過日常方式舒緩情緒：女性在經期前心情煩躁，主要是因為體內的雌激素、黃體酮素等激素發生明顯的變化。可以通過
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-12 2832次

• 來月經前心情煩躁怎樣調理
  月經前期心情煩躁是許多女性都會遇到的問題，這主要是由于體內激素水平的變化所導致的。為了有效緩解這種煩躁情緒，女性朋友們可以采取以下幾種科學的調理方法。適量的有氧運動是緩解煩躁情緒的有效途徑。月經前，可以選擇慢跑、瑜伽等運動，這些活動能夠減輕
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次