漲指的是脹，胸脹疼可能是懷孕的癥狀，但也有可能是來月經(jīng)的癥狀。
1、懷孕：
懷孕的癥狀主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、激素水平上升、水腫等癥狀，所以說胸脹疼可能是懷孕，建議患者及時到醫(yī)院做人絨毛膜促性腺激素檢查，來判斷是否懷孕。
2、月經(jīng)：
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，月經(jīng)期間有時可有困乏、乳房脹痛、下腹及背部酸脹下墜等，個別的有頭痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激動等癥狀，多在月經(jīng)后自然消失，所以說也可能是來月經(jīng)的癥狀。
如果是懷孕了，平時要加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如菜花、白菜、蘋果、橙子、草莓等蔬菜和水果，還要適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶等食物。盡量少吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、辣條、生姜、生蒜、生蔥等食物。而且要注意休息，避免過度勞累。避免與有毒物質(zhì)接觸，選擇綠色環(huán)保健康的生活工作環(huán)境。但也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如可以進行飯后散步等活動，還要保持愉快的心情。
