脊椎酸痛的原因一般有肌肉勞損、頸椎病、腰椎間盤突出癥等,如果出現身體不適的情況建議及時到正規的醫院就診,并在醫生的指導下使用正確的方法進行治療。
1、肌肉勞損:
如果長期保持不良的姿勢或者經常從事重體力勞動,容易導致脊椎以及周圍軟組織受損,也會導致肌肉產生大量的乳酸,患者通常會有疼痛、酸脹、活動受限等癥狀。可以通過按摩來促進局部的血液循環以及新陳代謝,有利于乳酸的分解,可以緩解以上不適癥狀。
2、頸椎病:
平時經常低頭玩手機,容易導致頸椎的生理曲度發生改變,會造成髓核突出,一旦對神經根、脊髓、血管等組織造成壓迫,通常會引起頭暈、頸肩疼痛、麻木等癥狀,若病情加重,會刺激周圍神經,引起頸椎疼痛的情況。
3、腰椎間盤突出癥:
如果長期久坐或者長期從事重體力勞動,容易導致慢性勞損,引起腰椎間盤突出癥,患病后會導致髓核突出,引起腰痛、坐骨神經痛、肢體麻木、脊椎酸痛等癥狀。
除了以上原因以外,也可能是強直性脊柱炎等原因導致的,建議患者及時就診。在患病期間,應該注意休息,避免進行劇烈運動。