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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們日常生活中很常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質，加入適當的防腐劑是正常的，但如果長期使用含有防腐劑的眼藥水，會使正常淚膜受到破壞，角膜和結膜上皮細胞凋亡，損傷角膜神經，干擾淚膜穩定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長時間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問題。不過除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛生。如果只是用眼過度導致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時需要到醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后及時給予治療。生活中常見的眼睛不舒服，如紅血絲嚴重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長時間、近距離用眼導致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長時間使用。

  

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  肇龍 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-10-09 5463次

• 神經性尿頻怎么辦

  神經性尿頻，它很多的情況下是一種功能性的障礙，它并沒有器質性的疾病，所以大家不用特別擔心。它很少會發展為不可治療的、不可控制的器質性疾病。如果確實存在問題，首先要學會自我放松心情，自我調節。假如遇到情況的時候，突然出現很頻繁的尿頻，可能這會兒你也沒有什么尿，它只是一種感覺，一種刺激。在這個時候我們可以做到深呼吸，試試分散一下自己的注意力，慢慢的控制一下尿急的感覺。我們把很急迫，很頻繁的尿意給它控制一下，打斷惡性的循環，就能使神經性尿頻得到一些緩解。

  

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  張鵬 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-03-12 56673次

• 疲勞頭暈怎么回事
  疲勞頭暈這種情況有可能是由于神經性的頭痛，也有可能是由于大腦缺血，缺氧，供血不足引起的頭暈，建議可以服用西比靈片來進行治療，緩解癥狀。同時，還應該要注意多休息，不要過度勞累。如果頭暈情況比較嚴重，那么這個時候建議可以適當的補充營養，適當的吃一些富含優質蛋白質的食物，補充體力。另外，還應該適當的吃一些富含維生素c的水果、蔬菜，補充維生素，促進身體新陳代謝，增強免疫力。同時還應該注意晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。同時也應該注意監測一下血壓有沒有升高的現象，有沒有不正常的現象。另外也可以監測一下血糖有沒有異常的情況，如果是血壓，血糖導致，那么可以服用一些藥物來進行調理。同時還應該要養成良好的生活習慣，注意勞逸結合。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-08-09 4061次

• 眼睛很疲勞怎么回事
  之所以會出現眼睛很疲勞的狀態，往往跟長時間看手機，電腦，長時間熬夜不注意休息有很大的關系。當長時間盯著手機、電腦的屏幕，有效的眨眼時間和眨眼次數就會減少，這種情況下淚膜就不穩定，并且結膜也容易充血水腫，還會出現角膜干燥，這種情況下眼睛會非常的疲勞。可以適當用一下緩解疲勞的滴眼液，也可以用一下人工淚液，能夠有效的緩解眼睛疲勞的狀態。當然也可以閉眼休息，進行眼部的按摩，使眼部的肌肉得到放松，這個癥狀也能夠得到有效的緩解。同時平時最好還是多進行戶外活動，多向遠處眺望一下，看一些綠色植物，這些效果都不錯，千萬不要長時間盯著手機，電腦的屏幕，這樣對眼睛的損傷是非常大的。
  語音時長 01:09”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-11-27 6719次

• 疲勞怎么辦
  有明顯的疲勞就需要充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，保證足夠的營養，調整好心情，如果依然不能改善的話，是需要排除一些身體器質性的病變，比如排除慢性貧血以及其他的一些慢性的基礎性疾病，比如慢性肝炎。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-11-14 1601次

• 疲勞頭暈怎么回事
  病情分析：頭暈的原因有很多，如果是因為單純疲勞而感覺到的頭暈，可以考慮是低血壓或者是過度勞累引起的。意見建議：引起頭暈的原因有很多種，例如頸椎病、低血壓、高血壓、或者其他引起腦供血不足等癥狀疾病都可以導致頭暈。建議經常頭暈的患者可以到醫院眩暈科門診進行進一步的診斷治療。平時也可以適當的運動，提高抵抗力。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-06-14 1301次

• 視疲勞怎么回事怎么辦
  視疲勞可能是長期用眼過度、高血壓、干眼癥等原因引起，可以通過一般治療、藥物等方式改善。1、長期用眼過度：如果長期熬夜或者是經常看電子產品，比如手機、電腦等，可能會影響正常的視力，導致視疲勞，同時還伴有眼睛酸痛感，需要保證充足睡眠，也可以做局部按摩，能夠加快血液循環的速度，緩解局部不適。2、高血壓：發
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-06-12 0次

• 性神經疲勞
  孔子說，飲食男女人之大欲存焉，可見性生活的重要性。一些男性會出現性欲低下，勃起功能障礙，早泄和不射精等情況，這屬于性神經疲勞的表現。正確認識性，了解性，能幫助維護家庭和諧，對于預防和治療男性性功能障礙，有十分重要的作用。功能性性功能障礙占絕大多數，表現為大腦皮質功能紊亂，通常有不正常的性生活習慣和不
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 515次