孕婦可以吃雪蓮果，但需要適量食用。
孕婦能吃雪蓮果嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-10-259478次
適量食用雪蓮果有很多的好處，比如：
1、雪蓮果中含有豐富礦物質(zhì)、微量元素及膳食纖維，在懷孕期間適量進(jìn)食雪蓮果，有助于補(bǔ)充胎兒生長發(fā)育，對于各種礦物質(zhì)及微量元素的需要；
2、雪蓮果含有果寡糖，可以改善孕婦的消化功能；食用雪蓮果可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，能提高孕婦免疫力，還可以保養(yǎng)自己的皮膚；
3、雪蓮果可以幫助調(diào)理循環(huán)，有清熱解毒之效，具有一定的緩解高血壓、高血糖、高血脂的作用，在懷孕期間適當(dāng)進(jìn)食可以預(yù)防和緩解妊娠期高血壓的癥狀。
雖然懷孕期間可以食用雪蓮果，但是需要適當(dāng)食用，雪蓮果屬于涼性食物，孕婦需要確定自身情況，決定是否食用雪蓮果，避免出現(xiàn)流產(chǎn)情況。另外，懷孕期間飲食應(yīng)該多樣化，也要多吃高蛋白、新鮮瓜果蔬菜，保證攝入的營養(yǎng)全面。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
例假期間能吃雪蓮果嗎月經(jīng)是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性的增殖與脫落，它和飲食沒有直接的關(guān)系。雪蓮果的營養(yǎng)價值非常豐富，具有維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及鐵、鈣、鎂等礦物質(zhì)，及人體所需的一些微量元素。具有補(bǔ)充身體營養(yǎng)，提高身體免疫力，養(yǎng)顏美容以及減肥、瘦身等功效與作用。但要注意，胃腸功能不好的，及過敏體質(zhì)的人群，不建議食用雪蓮果。女性在月經(jīng)期因為免疫力下降，也是建議不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多飲開水，對身體是有好處的。
01:24
張彤艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2020-12-14 5140次
-
雪蓮果上火還是降火雪蓮果是清火的。雪蓮果中含有人體必需的各種氨基酸，對體內(nèi)的蛋白質(zhì)的合成也有重要的作用。肝臟是人體內(nèi)的主要的解毒的臟器，在解毒過程中需要很多的蛋白酶的參與，食用雪蓮果能夠幫助肝臟解毒降火，有祛肝火的功效。雪蓮果屬于大寒的水果，不適合大量的使用，食用過多會引起脾胃虛寒，會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉的現(xiàn)象。另外雪蓮果是不適合和牛奶、雞蛋等，高蛋白質(zhì)的食物食用，以免由于脾胃的偏寒，影響蛋白質(zhì)的消化和吸收，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)腹瀉和低蛋白血癥的情況。另外對雪蓮果過敏的人也是不適合吃的，如果出現(xiàn)過敏，會出現(xiàn)腹瀉或者是血壓下降，嚴(yán)重的會危及生命。
01:19
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 14459次
-
寶寶能吃雪蓮果嗎寶寶是可以吃雪蓮果的，原因是雪蓮果是純天然的綠色的保健食品，不僅具有清涼退火，清熱解毒，促進(jìn)消化，健脾整場，軟化血管的保健作用，而且富含有蛋白質(zhì)，皂角質(zhì)，氨基酸，還可以祛痰、抗菌、活血、降血壓，同時還是可口的上乘佳肴。寶寶少量吃點(diǎn)兒雪蓮果，對于上火便秘也都有不錯的緩解作用。建議是，如果寶寶的年齡太小，還未到添加輔食的階段，就不要吃了。寶寶已經(jīng)能吃輔食的話，是可以少量吃的，還是建議先榨成汁，或者是與排骨一起煲湯喝比較好。雪蓮果是富含水溶性纖膳食纖維，和所有植物含量最高的果寡糖，能促進(jìn)腸胃的蠕動，潤腸通便，不僅能消除便秘，還可以防治下痢，是胃腸道疾病的克星。語音時長 1:31”
劉戀
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-02 15906次
-
雪蓮果寶寶能吃嗎寶寶是可以吃雪蓮果的。一，原因：雪蓮果是純天然的綠色保健產(chǎn)品，不僅具有清涼退火，清熱解毒，促進(jìn)消化，健脾整腸，軟化血管的保健作用，富含蛋白質(zhì)，皂角類，氨基酸。去痰，抗菌，活血，降血壓同時還是可口的上乘價藥，寶寶少量的吃雪蓮果，對于上火，便秘都有不錯的緩解作用。二，建議：如果寶寶的年齡太小，還未到添加輔食的階段，就不要吃。寶寶已經(jīng)能吃輔食了的話，可以經(jīng)常的少量的吃一些，建議先榨成汁喝或者是與排骨一起煲湯喝比較好。語音時長 1:37”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-04 5647次
-
結(jié)石能吃雪蓮果嗎泌尿系結(jié)石是泌尿外科常見病、多發(fā)病，在泌尿外科門診中占有相當(dāng)大的比例，為預(yù)防復(fù)發(fā)或者結(jié)石的進(jìn)一步增大，需要進(jìn)行飲食調(diào)理。泌尿系結(jié)石的飲食調(diào)理需要根據(jù)結(jié)石患者的代謝情況和結(jié)石的具體成分來進(jìn)行綜合的分析，一般情況下，吃雪蓮果是沒有較大危害的。
王世平
副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院
2018-12-21 1602次
-
寶寶能吃雪蓮果嗎寶寶是可以吃雪蓮果的。雪蓮果是純天然的綠色保健食品，不僅具有清涼退火、清熱解毒、促進(jìn)消化、健胃整腸、軟化血管的保健作用，而且富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸，祛痰、抗菌活血、降血壓、同時還是可口的上乘佳肴。寶寶少量吃雪蓮果，對于上火、便秘都有不錯的緩解作用。
田婷
主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院
2018-12-03 2803次
-
孕婦能吃雪蓮果嗎孕婦通常可以適量吃雪蓮果。雪蓮果作為一種熱帶高山水果，不僅味道鮮美，還含有豐富的營養(yǎng)價值，對孕婦和胎兒的健康都有一定的益處。雪蓮果中含有的低聚果糖不容易被人體吸收，因此對于患妊娠糖尿病的孕婦來說，適量食用也是安全的。雪蓮果還能夠為孕婦提供多種維生素和鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)，有助于均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)母子免疫力
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-12 0次
-
孕婦能吃雪蓮果嗎孕婦一般可以適量食用雪蓮果來補(bǔ)充營養(yǎng)，但需根據(jù)個人體質(zhì)和孕期反應(yīng)來調(diào)整攝入量。孕婦在孕期對飲食的選擇尤為重要，因為這不僅關(guān)系到母體的健康，還直接影響著胎兒的發(fā)育。雪蓮果富含多種維生素和礦物質(zhì)，如鈣、鎂、鐵等，這些都是孕婦和胎兒所需的重要營養(yǎng)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-06 0次
