發燒臨床上指是發熱,感冒發熱一般吃蘋果、香蕉、火龍果等水果好,但是在食用時也應注意適量,避免暴飲暴食現象出現。
1、蘋果:感冒一般是由病原體感染上呼吸道所引起的,患病后隨著病原體數量的不斷增多會使體內的產熱大于散熱,可引起發熱現象,也會出現咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。在此期間可以適量的吃蘋果,可以為身體補充所需要的營養物質和能量,對身體恢復有好處。
2、香蕉:感冒發熱期間機體的胃腸道功能也會下降,而香蕉屬于清淡易消化的食物,其中也含有豐富的膳食纖維,可促進胃腸道的蠕動,有助于宿便的排出。
3、火龍果:感冒發熱期間吃火龍果可以為身體補充多種維生素以及多種微量元素,其中的營養物質也比較容易被身體吸收和利用,通常不會阻礙自身的散熱,適量的食用后還可以及時補充發熱期間丟失的水分。
除了吃以上常見水果好外,也可以吃草莓、梨子等。如果體溫超過38.5℃,也可在醫生指導下使用布洛芬膠囊、對乙酰氨基酚顆粒、吲哚美辛膠囊等藥物退熱。