www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

雌激素低一般可以通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動、應(yīng)用藥物等方法調(diào)理。

1、飲食調(diào)理:飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖萍に刎S富的食物,比如堅(jiān)果、豆類、蜂蜜、木瓜等,有助于補(bǔ)充雌激素。

2、適當(dāng)運(yùn)動:當(dāng)存在雌激素低的情況時(shí),也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉,比如跑步、游泳、打乒乓球以及跳健身操等,有助于促進(jìn)雌激素的分泌,改善體內(nèi)激素平衡。

3、應(yīng)用藥物:如果通過飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動等方法仍不能夠很好的調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、己烯雌酚片等藥物治療。

除以上方法以外,還可以通過肌肉注射、靜脈點(diǎn)滴等方法補(bǔ)充雌激素,常用的藥物主要包括苯甲酸雌二醇注射液、黃體酮注射液等。用藥治療期間應(yīng)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不可以過度勞累以及熬夜,同時(shí)避免喝濃茶、咖啡以及酒等刺激性飲品,以免影響到調(diào)理效果。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品白浆无码流出免费看 | 国产精品无码专区av免费播放 | av无码不卡一区二区三区 | 高潮绝顶抽搐大叫久久精 | 国产精品高清另类一区二区三区 | 成人无码区免费aⅴ片在线观看 | 成年女人毛片视频喷潮 | 成人无码一区二区三区 | 大尺度无遮挡激烈床震网站 | 国产精品视 | 国产午夜福利三级 | 国产av无码免费一区二区 | av网站 | av天堂岛在线 | 国产精品亚洲欧美日韩在线播放 | 国产极品翘臀在线观看 | 国产不卡av网页 | 国产韩国精品一区二区三区 | 国产成人亚洲精品无码青青草原 | 超级香蕉97视频在线观看一区 | 国产成人精品97 | 国产午夜福利片在线播放 | 国产精品日本不卡一区二区 | 91麻豆精品国产9 | 国产区日韩欧美 | 精品无码日韩一区二 | 国产色系视频在线观看 | 国产成人无码不卡精品久久 | 国产一区二区三区与无尽视频 | 国产精品欧洲专区无码 | 91视频国产高清 | 国产91精品在线观看 | 国产裸拍裸体视频在线观看 | 国产91高潮流白浆在线播放un | 91夜色国产在线 | 精品国产黑色丝袜高跟鞋 | 国产精品边做奶水狂喷 | 91原创在线| 91精品福利麻豆专区 | 国产精品自产拍在线观看中文 | 国产无码三级在线电影网址 |