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• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實(shí)是定為優(yōu)質(zhì)蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個(gè)就足夠了。因?yàn)殡u蛋中含有的蛋白質(zhì)，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時(shí)間長，就會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對(duì)雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個(gè)就足夠了，同時(shí)還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應(yīng)該更少一些。

  

  01:06
  王力增 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-23 948389次

• 上火可以吃雞蛋嗎

  雞蛋屬于高蛋白，有營養(yǎng)的食物，在上火的時(shí)候吃雞蛋，不單不能使體溫降低，而且是會(huì)升高，不利于病情的康復(fù)。所以在上火的時(shí)候，其他的食物，像瘦肉、魚，還有雞肉等，也會(huì)額外的增加身體的熱量，也應(yīng)該少吃。在上火的時(shí)候，飲食應(yīng)該以清淡為主，多喝一些白開水，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝。另外多吃新鮮的蔬菜和水果，來補(bǔ)充身體的維生素，同時(shí)一定要保持大便的通暢。如果上火比較嚴(yán)重，可以口服中成藥來降火，最常用的像牛黃解毒片、清火梔麥片，進(jìn)行治療。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 15798次

• 高血壓可吃雞蛋
  高血壓患者可以吃雞蛋，但是其用量不宜過多，一天一到兩個(gè)就可以。吃得過多可以導(dǎo)致膽固醇升高。除此之外可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物。例如魚肉，雞肉，瘦肉等。可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆。多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜。可以吃一些水果，包括橘子，梨，蘋果，香蕉，獼猴桃，西瓜等。建議低鹽飲食。每天鹽攝入量控制在六克以內(nèi)。少吃肥肉，排骨，魚籽，燒烤以及火腿腸等。
  語音時(shí)長 1:11”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-30 13261次

• 高血壓吃雞蛋嗎
  在臨床上，高血壓患者是可以吃雞蛋，但是患者不要多吃雞蛋黃，因?yàn)殡u蛋黃中含有膽固醇會(huì)比較多，高血壓患者吃了過多的雞蛋黃可能會(huì)導(dǎo)致患者血脂情況出現(xiàn)異常的情況，不利于患者高血壓病情控制，高血壓患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意戒煙戒酒，盡量減輕體重。另外，患者還需要進(jìn)行低鹽飲食，因?yàn)樯攀持屑s有80%的鈉鹽來自于烹飪用鹽或者其他的各種腌制品，高血壓患者應(yīng)當(dāng)減少烹調(diào)用鹽，每人每日食用鹽攝入量一般不超過六克。另外患者可以每天適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，盡量少吃一些含飽和脂肪酸較多的食物，少吃或者盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉。另外，患者在血壓平穩(wěn)期時(shí)，鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于減輕患者體重，改善患者胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)，提高患者心血管調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。另外，患者還需要規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓水平，保持心態(tài)平衡。
  語音時(shí)長 1:42”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-24 55374次

• 高血壓可吃雞蛋嗎
  高血壓患者是可以吃雞蛋的，但是盡量少吃。因?yàn)殡u蛋中的蛋黃，是會(huì)增加膽固醇的。高血壓患者平時(shí)多以低鹽、低脂肪、高鈣的食品為主。多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、西紅柿、胡蘿卜、香菇、洋蔥、蘋果、梨、香蕉、獼猴桃等。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2018-12-26 2501次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓的病人可以吃雞蛋，雖然說雞蛋的蛋黃中含有比較多的膽固醇，但是對(duì)于高血壓的患者來說，基本上不會(huì)有什么不好的影響，而且每天只吃一個(gè)雞蛋就可以，不可以過量，過量吃的話，可能會(huì)有一些不利的影響出現(xiàn)，要是少吃多餐的話，基本上就不會(huì)影響到高血壓患者的血壓，而且雞蛋中還含有很豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)患者而言會(huì)有很多的好處。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3802次

• 高血壓可吃雞蛋
  高血壓患者可以吃雞蛋，但是其用量不宜過多，一天一到兩個(gè)就可以。吃得過多可以導(dǎo)致膽固醇升高。除此之外可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物。例如魚肉，雞肉，瘦肉等。可以吃一些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦，黑豆，黃豆。多吃一些維生素a，維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 5568次

• 高血壓吃雞蛋嗎
  在臨床上，高血壓患者是可以吃雞蛋，但是患者不要多吃雞蛋黃，因?yàn)殡u蛋黃中含有膽固醇會(huì)比較多，高血壓患者吃了過多的雞蛋黃可能會(huì)導(dǎo)致患者血脂情況出現(xiàn)異常的情況，不利于患者高血壓病情控制，高血壓患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息，注意戒煙戒酒，盡量減輕體重。另外，患者還需要進(jìn)行低鹽飲食，因?yàn)樯攀持屑s有80%的鈉鹽
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 9414次