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• 深蹲可以增強(qiáng)性功能嗎

  深蹲可以增強(qiáng)性功能，因?yàn)樵谶M(jìn)行深蹲訓(xùn)練時(shí)能夠有效的促進(jìn)身體雄激素分泌，對(duì)于男性性功能的提升很有幫助，還可以鍛煉腰腹、脊柱、會(huì)陰、下肢等部位。這些部位的肌肉得到鍛煉以后，可以增加骨盆和陰莖的血液供應(yīng)量，可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)能力，有助于舒緩性生活時(shí)的勞累，延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。同時(shí)也可以大大增強(qiáng)自身的心肺功能，增強(qiáng)自身的肺活量。但需要注意，男性在平時(shí)生活中要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的深蹲訓(xùn)練，控制強(qiáng)度，而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能半途而廢。

  

  01:26
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-12-21 6753次

• 金水寶能增強(qiáng)性功能嗎

  金水寶可用于腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄患者，有增強(qiáng)性功能的作用，藥物應(yīng)用廣泛，可同時(shí)治療神疲乏力、失眠健忘、久咳虛喘等癥狀，性功能不全患者應(yīng)注意檢查致病原因，避免不良的生活習(xí)慣，生活中適當(dāng)吃些溫補(bǔ)的食物，患者應(yīng)及時(shí)調(diào)理，避免陽(yáng)痿早泄的發(fā)生。金水寶膠囊屬于補(bǔ)益類(lèi)中藥制劑，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本、主藏精氣，精氣不足會(huì)導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)性功能問(wèn)題，再者肺和腎，是人體密切相關(guān)的兩大器官，兩者在病理上相互影響，肺氣虛損可以導(dǎo)致腎氣衰弱，而腎氣衰弱也會(huì)導(dǎo)致肺虛。金水寶的成分為發(fā)酵蟲(chóng)草菌粉，可用于肺腎兩虛，精氣不足的患者，對(duì)性功能患者起到不錯(cuò)的調(diào)理作用，患者用藥時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑按療程服用，由于藥物具有溫補(bǔ)作用，對(duì)于熱性體質(zhì)的人群，會(huì)有偶上火的情況，可以配蜂蜜服用或清淡飲食即可緩解。如需用藥，或需要了解更多，金水寶的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 17321次

• 怎樣增強(qiáng)腎功能
  中醫(yī)講五臟是一個(gè)循環(huán)系統(tǒng)，不能單獨(dú)來(lái)看。就如同木桶原理一樣，最差的決定整個(gè)身體。先把最差一個(gè)補(bǔ)齊，方可齊頭并進(jìn)，一起增強(qiáng)。要想讓腎功能變強(qiáng)，要強(qiáng)調(diào)五臟形成五氣循環(huán)。第一階段：練習(xí)呼吸加微笑，配合八段錦。第二階段：練任脈督脈前兩部，雙腎區(qū)有發(fā)熱的現(xiàn)象。這在中國(guó)傳統(tǒng)的氣功里面叫做兩腎湯煎，是最簡(jiǎn)單的養(yǎng)生之法。數(shù)月就可讓患者雙腎氣通，自己發(fā)熱，精氣充足。比如吃藥，意念，導(dǎo)引法入丹田，意念雙腎發(fā)熱法和小魚(yú)游走法，更簡(jiǎn)單，更安全，而且效果更好?；颊咭欢ㄒ菹⒑茫I虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，陰陽(yáng)雙虛，要睡眠一定要充足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 20121次

• 怎樣增強(qiáng)肺功能
  現(xiàn)在由于生活水平的提高，越來(lái)越多的人會(huì)意識(shí)到健康的問(wèn)題。肺功能越高生命質(zhì)量就越高，所以大家都會(huì)想方設(shè)法來(lái)增強(qiáng)肺功能。增強(qiáng)肺功能方法有很多常見(jiàn)的有以下方法，可以根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)增加肺功能。常用的方法有以下：一、可以通過(guò)慢跑。二、可以通過(guò)頸吸療法。三、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。四、騎自行車(chē)。五、攀巖。六、游泳。七、打太極拳。八、吹氣球。九、登山都可以能很好的增加肺活量。所以根據(jù)不同的患者自身情況來(lái)選擇適合的一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是會(huì)很好的提高肺活量，比如一些老年人可以選擇一些活動(dòng)量比較小的，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、吹氣球或者是睡眠療法，都可以增加肺功能的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-02-19 22446次

• 怎樣增強(qiáng)性功能
  病情分析：增強(qiáng)性功能可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)改善，例如慢跑。導(dǎo)致性功能發(fā)生障礙的因素是比較多的，比如患者不良的生活習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，抽煙喝酒，以及心理上的壓力過(guò)大。其次要考慮是疾病因素引起的，可以遵醫(yī)囑吃他達(dá)那非治療。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)可以多做一些跑步，而且要調(diào)整好心態(tài)，合理的飲食，不吃辛辣刺激的食物，吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2021-04-27 1203次

• 怎樣增強(qiáng)胃腸功能呢
  病情分析：增強(qiáng)胃腸功能可以給予順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共磕軌虼龠M(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也可以給予改善胃腸功能的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利等進(jìn)行治療，飲食多吃一些富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：注意飲食，避免油炸油膩等容易上火的食物，及煙酒，濃茶，咖啡，巧克力等等，避免暴飲暴食及過(guò)飽飲食的情況，最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善相關(guān)的輔助檢查，遵醫(yī)囑治療。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-07-06 2003次

• 怎樣增強(qiáng)肺功能
  要了解肺功能減弱的原因，才能有助于肺功能的增強(qiáng)。老年人會(huì)因?yàn)樯眢w機(jī)能減弱、胸壁硬度增加、肺彈性回縮力下降等原因?qū)е路喂δ芟陆?；如果體內(nèi)脂肪的過(guò)度堆積，肺容量、肺活量及有效通氣量都會(huì)降低；有害物質(zhì)，如粉塵或吸煙，通過(guò)呼吸道會(huì)直接損傷肺部；肺部受到青霉素、磺胺藥等藥物刺激，也會(huì)造成肺功能減弱；負(fù)面情緒如
  范阿童 副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院

  2019-02-19 7329次

• 肺心病怎樣增強(qiáng)肺功能
  得了肺心病之后我們應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，研究表明長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，可以提高人體的機(jī)體免疫能力，還可以改善我們的肺功能，下面我推薦幾個(gè)活動(dòng)，以增強(qiáng)我們的肺功能：第一，呼吸操，呼吸操是取立位，坐位或者是仰臥位，一手放在前胸，另一手放在腹部，坐腹部呼吸，吸氣時(shí)盡量的挺腹胸部不動(dòng)，呼氣時(shí)腹部?jī)?nèi)陷，
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 217次