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• 糖尿病可以吃南瓜子嗎

  南瓜子屬于是堅(jiān)果一類的，南瓜子、葵花子等等，這些食物可以用。但一定要注意零食不能多吃，因?yàn)檫@些零食吃的過多以后，就會(huì)攝入過多，就會(huì)導(dǎo)致它里邊的油脂攝入過多。因?yàn)椴还苁强ㄗ右埠茫瞎献右埠茫缘倪^多以后，瓜子里邊含有的油脂，也會(huì)帶入到糖尿病患者的體內(nèi)。大量吃入南瓜子，導(dǎo)致血脂增高，血脂在體內(nèi)的過高，就會(huì)向糖轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化之后血糖就不容易控制了。所以南瓜子可以吃，但一定要記著量不能吃得多，少吃一些南瓜子是可以的。一多吃，血糖就不容易控制了，控制不好血糖，就不能夠達(dá)到防止糖尿病慢性并發(fā)癥。

  

  01:27
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 10566次

• 南瓜糖尿病能吃么

  南瓜也是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時(shí)候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數(shù)高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院螅嬍晨刂剖欠浅Ｖ匾囊粋€(gè)方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜，是不限數(shù)量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數(shù)量不建議吃太多。

  

  01:40
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6497次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎?
  糖尿病可以吃南瓜，但是不建議多吃南瓜，特別是老南瓜。南瓜的升糖指數(shù)為75，屬于高血糖指數(shù)食物，一般來說升糖指數(shù)高于70，就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高。網(wǎng)傳南瓜具有降血糖的作用，是因?yàn)槟瞎虾猩攀忱w維和降糖成分，南瓜多糖。但是南瓜的品種有很多種，大部分的南瓜都有較高的含糖量。如果想吃南瓜，建議糖尿病患者選用嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時(shí)烹調(diào)的方式最好選用清蒸的方法，避免了血糖升高的危險(xiǎn)。所以南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也屬于無稽之談。如果說南瓜對(duì)糖尿病患者有好處，那就應(yīng)當(dāng)說南瓜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體的吸收速度減慢，對(duì)延緩升糖速度有一定的幫助，所以，糖尿病患者可以吃南瓜，但是一定不要過量。
  語音時(shí)長 1:58”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 11615次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎
  糖尿病可以吃南瓜，但是建議不要多吃，傳言說南瓜具有降血糖的作用。是因?yàn)槟瞎线€有的膳食纖維和降糖成分，南瓜多糖，但是南瓜的品種有很多，其中大部分的南瓜都含有較高的糖分。南瓜的升糖指數(shù)為75，屬于高血糖指數(shù)的食物，一般來說升糖指數(shù)高于七十，就不適合糖尿病患者食用，尤其是老南瓜的含糖量更高，如果糖尿病患者想吃南瓜的話，盡量選擇嫩的南瓜來吃，這樣的南瓜普遍含糖量較少。同時(shí)，烹調(diào)的方式最好選用蒸的方法，避免血糖升高的危險(xiǎn)，所以南瓜并不適合糖尿病患者多吃，降糖功效也就屬于無稽之談了。如果非要說，南瓜對(duì)糖尿病患者有好處的話，那就是南瓜當(dāng)中的膳食纖維豐富，這種膳食纖維能夠讓身體吸收糖類的效率降低，能夠讓身體吸收糖的速度減慢，對(duì)于延緩升糖速度有一定的幫助。
  語音時(shí)長 1:43”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 36785次

• 糖尿病可以吃南瓜嗎
  糖尿病患者是可以吃南瓜的，因?yàn)槟瞎袭?dāng)中富含豐富的微量元素鈷。人體缺乏微量元素是糖尿病發(fā)病的原因之一，鈷是胰島細(xì)胞維持其正常功能所必需的微量元素。所以吃南瓜有利于防治糖尿病，且南瓜含有膳食纖維豐富。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 2401次

• 妊娠糖尿病可以吃南瓜嗎
  病情分析：妊娠糖尿病可以適當(dāng)?shù)某孕┠瞎希驗(yàn)槟瞎系暮橇枯^低，并且南瓜的纖維含量比較多，孕婦進(jìn)食南瓜既可以充饑，還可以增加胃腸蠕動(dòng)功能，有利于孕婦的身體健康。意見建議：建議糖尿病患者尤其是孕產(chǎn)婦等特殊人群，一定要盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，完善血糖水平監(jiān)測以及病情進(jìn)展情況，盡早選擇有效的藥物或者其他對(duì)癥治療。日常生活中高血糖患者要注意規(guī)律清淡飲食，并且適當(dāng)參加體育鍛煉，避免暴飲暴食等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-20 1201次

• 二型糖尿病可以吃南瓜嗎
  二型糖尿病的患者如果是在疾病穩(wěn)定期可以適當(dāng)吃一些南瓜，如果無法控制體能血糖水平一般不可以吃南瓜，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重不利于身體健康。南瓜是一種比較常見的食物，因?yàn)槲兜辣容^甜，所以很多人都喜歡吃南瓜，而且南瓜還是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，其中含有比較豐富的維生素、膳食纖維等，而且還含有較多的礦物質(zhì)。二型
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 639次

• 2型糖尿病可以吃南瓜嗎
  2型糖尿病的患者如果是在疾病穩(wěn)定期可以吃南瓜，如果近期無法控制疾病不可以吃南瓜，以免導(dǎo)致病情加重，不利于患者的身體健康。南瓜是一種比較常見的食物，因?yàn)槲兜辣容^甜所以很多人都喜歡吃南瓜，而且南瓜還是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物，其中含有比較豐富的維生素以及各種微量元素和礦物質(zhì)等，2型糖尿病的患者如果應(yīng)用藥
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 250次