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• 心臟康復患者可以做哪些運動

  一般來講，心臟康復的患者，運動方式主要分為幾種，有氧運動、抗阻運動，還有一個柔韌性運動。有氧運動，主要是咱們平常的慢跑、游泳、爬樓梯，緩慢的爬山，以及一些器械運動，比如功率車、踏板等等。因為有些患者家庭條件比較好，可以在家自行購買一個功率車，這樣鍛煉更方便，而且還更容易實施。其次就是抗阻運動，比如常見的啞鈴、蹲馬步、以及杠鈴等等，這些都屬于抗阻運動。還有就是柔韌性運動，比如體操、還有太極拳、彈力帶等等，柔韌性運動，可以提高關節的活動度，改善機體的柔韌性，以提高平衡，這樣可以盡量減少，康復帶來的不利影響。一般建議，有氧運動是每周進行3到5天，最好是7天，也就是說每天盡量建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動。一般建議每周3次左右，至少間隔一天就可以，在康復運動過程中，一般建議有氧運動，抗阻運動和柔韌性運動，是結合來的，不是說單純做某一個運動。它們是相互結合，相輔相成的。

  

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  張振英 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-12 5085次

• 冠脈搭橋手術后應適當參加哪些運動

  冠脈搭橋手術后應適當參加散步、快走，甚至是慢跑等運動。冠脈搭橋手術后運動應逐漸加量，而且是因人而異的，可以從功能鍛煉向散步、快走等逐漸過渡。剛剛開始的時候建議可以在屋內，甚至是床上進行自我的功能鍛煉，當可以下地的時候建議在床邊要進行小范圍的運動和活動。當機體逐漸恢復，可以逐漸開始進行正常的功能鍛煉，比如可以自行穿衣，甚至洗澡、做飯，可以在比較近的范圍買菜或者外出活動。隨著功能鍛煉的進一步加劇、機體進一步的康復，可以適當的參加一些有負荷的運動，比如散步、快走，甚至是慢跑。還有些年輕的患者為了恢復的更理想，甚至可以參加相對比較劇烈運動，比如游泳、騎車，甚至是打籃球等類似的運動。

  

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  趙舟 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-07 4341次

• 慢性腎炎患者可以參加體育鍛煉
  慢性腎炎患者是可以適當的參加一些體育鍛煉，當患者病情處于穩定期，慢性腎炎的患者參加一些輕松的體育鍛煉不僅是可以的，而且通過適當的體育鍛煉可以增強體質，使積極的功能加強恢復，所以體育鍛煉也是非常必要的。當然對于患者來說有散步、打太極拳，氣功釣魚等，患者可以根據自己的身體條件，興趣愛好，從而選擇適合自己的鍛煉方式，時間的長短應根據自己的情況而定，一般是一不覺疲勞為標準，但是一旦在病變活動期，如血尿、蛋白尿明顯、血沉增快，浮腫明顯血壓增高，因感冒而發燒腎功能有損害時暫時鍛煉，待病變活動消除身體恢復后再開始鍛煉。
  語音時長 1:40”
  李六生 主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-11-15 2004次

• 腎炎患者可以運動嗎
  腎炎患者平常在病情穩定期時是可以進行適當運動的，適當的運動可以在一定程度上增強腎炎患者抵抗力，有助于提高腎炎患者免疫力，對于腎炎患者病情是有好處的。腎炎患者在病情穩定期時可以進行輕度活動，如散步、快走、慢跑、游泳、騎自行車、練太極拳等，不建議患者進行劇烈運動，不建議患者熬夜等不規律作息，以免不利于患者病情穩定。如果腎炎患者病情處于急性加重期，或者是腎炎患者近期血壓不穩定，并且出現了全身水腫，在這個時候不建議患者進行運動。建議患者應當進行適當休息，避免劇烈運動，以免可能會加重患者病情。
  語音時長 01:15”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-08 3208次

• 胃癌患者可以做哪些運動
  病情分析：胃癌患者可以做一些有氧運動，比如患者可以做快步走、慢跑、打太極拳、做廣播體操、游泳等有氧運動，避免進行劇烈的運動，運動量要適中，以不產生疲勞為度。對于胃癌的患者來說，適當的進行運動鍛煉能夠增強體質，對于病情的恢復是有利的，意見建議：胃癌的患者除了運動方面外還要注意飲食，不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷、寒涼的食物，飲食要以清淡、有營養為主。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-09-25 1302次

• 腎炎可以運動嗎
  病情分析：腎炎一般是否可以運動，取決于腎炎的嚴重程度，腎炎是常見疾病，一般病情較重比如血壓明顯增高、頭暈眼花，身體浮腫比較明顯是不建議運動的。如果腎炎病情較重，沒有造成血壓明顯升高，通常是可以運動的。患有腎炎，運動時間不宜過長，運動幅度不宜過大。意見建議：腎炎是常見疾病，一般情況下需要正確使用青霉素類藥物和利尿降壓類藥物予以治療。康復期間，要定期復查，飲食方面要清淡飲食。
  張晉才 副主任醫師巴中市中心醫院

  2023-07-21 401次

• 心肌缺血可以參加體育運動嗎
  心肌缺血的患者不可以參加體育運動，以免導致身體不適的情況加重。心肌缺血可能是冠狀動脈狹窄引起的，還有可能是冠狀動脈痙攣、冠狀動脈栓塞的原因，通常在情緒激動、劇烈活動以后誘發，體育運動的種類比較多，比如跑步、踢足球、打籃球等，這些都屬于劇烈的活動，如果心肌缺血的患者參加體育運動，會增加疾病的復發率，還
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-06-10 488次

• 氣胸患者可以做哪些運動呢？
  氣胸患者的話是可以做一些慢走、慢跑，對身體具有恢復的作用，最好的話還是以慢走為主。鍛煉呼吸肌比如說進行縮唇呼吸等常見的鍛煉呼吸功能的運動。但是氣胸患者術后三個月內不要參加劇烈的體育活動，也不要做重體力的勞動。如果患者身體素質普通而且為瘦高體型的話，通常需要半年以上才可以恢復正常的活動，做一些擴胸運動
  強光亮 副主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-18 518次