孕婦餐后1小時血糖標準一般應不超過10.0mmol/L。這一標準對于監(jiān)測孕期糖尿病(GDM)具有重要意義,有助于及時發(fā)現(xiàn)并控制高血糖,從而保護母嬰健康。
孕婦餐后1小時血糖標準的設(shè)定,是基于對孕婦和胎兒健康的考慮。高血糖狀態(tài)對孕婦和胎兒均有潛在危害,可能導致巨大兒、新生兒低血糖等并發(fā)癥。因此,通過監(jiān)測餐后1小時血糖,可以及時發(fā)現(xiàn)血糖異常,為早期干預和治療提供依據(jù)。
孕婦應合理控制飲食,避免高糖、高脂肪食物的攝入,增加膳食纖維的攝入,以保持血糖穩(wěn)定。在孕期,適當?shù)倪\動如散步、瑜伽等,有助于提高身體對胰島素的敏感性,幫助控制血糖。當飲食和運動調(diào)整無法有效控制血糖時,醫(yī)生可能會考慮使用藥物治療。孕婦應定期進行血糖監(jiān)測,以便及時發(fā)現(xiàn)并處理血糖異常。孕婦還應接受相關(guān)的健康教育,了解GDM的知識和管理方法,同時獲得必要的心理支持,以減輕焦慮和壓力。
如孕婦出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。