引起腰酸的原因比較多，有先天性的也有后天造成的，比如先天性的脊柱畸形，后天往往是由于腰背肌扭傷、勞損、椎體、下方肋骨骨折以及椎間盤突出等導致，但是在中醫來說，腰酸往往是腎虛導致的，無論是腎陰虛還是腎陽虛，患者都會有腰膝酸軟的表現癥狀，所以具體引起的原因要結合臨床，以面診醫生指導為準。
對于腰酸的患者來說，平時一定要注意休息，避免熬夜，避免勞累，盡量減少腰部的活動量，避免干彎腰等動作，避免干重體力活。
腰酸是什么原因
陳堅主任醫師
北京大學人民醫院骨科
2024-11-22708次
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女性腰酸是什么原因女性腰酸多數是因為腰肌力量不夠，屬于腰背肌筋膜炎或者腰肌勞損，少見的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問題。女性腰酸多數是由于腰部的肌肉強度不夠，在彎腰或者是長期站立的時候，腰部就會控制不住，肌肉過度的用力，就會出現肌肉的酸痛。當然女性的腰酸背痛，個別還有考慮比如有沒有婦科的問題，尤其是某些生理期，內臟會充血，盆腔也會充血，這時候骶從神經、血管也會相應的發生改變，也會出現腰酸等癥狀。
01:15
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-07 3747次
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女人腰酸是什么原因女人腰酸多數是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發炎所導致的腰酸。因為女人多數情況下肌肉不是很強壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個腰部的肌肉變得異常的無力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時候就出現了腰酸。要解決這個問題，就要練習腰背的力量，增加腰背肌的力量強度。增加腰背肌力量的訓練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質的消失也會減輕疼痛，當然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內臟的問題，比如腹腔或者盆腔的問題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統病變導致的。有沒有附件炎、有沒有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會導致腰酸的。
01:52
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 3455次
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腰酸困是什么原因腰酸痛大部分的原因還是由于腰肌勞損導致的。腰肌勞損常見于長時間重復某一動作或長時間固定于某一知識。多發生于經常伏案工作的人，腰部的肌肉痙攣、充血水腫、肌肉疲勞、反復受到牽拉而導致肌肉的損傷。出現腰部的酸痛，睡床，睡的床比較軟也會導致這種情況的發生。在夏天經常使用空調風扇也會導致腰部的酸痛。也有一些原因是椎間盤突出導致的，椎間盤突出導致椎管內壓力過高，反射到腰部引起多種感覺異常。語音時長 1:06”
王小龍
主治醫師內蒙古醫科大學第二附屬醫院
2018-09-17 5100次
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腰酸腿酸是什么原因出現腰酸腿酸的現象大多數腰部勞損，腰部勞損使腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰酸腿酸最常見的疾病之一。另外一種情況出現腰酸腿酸的現象說明有神經壓迫刺激表現，也有可能是由于血管循環不好的原因引起的，常見的原因就是腰椎間盤突出等。首先，建議去醫院做個腰椎ct。另外，可給予推拿，按摩，針灸等一些治療措施，平時注意避免長時間久站或是久坐，適當的運動，對腰酸腿酸也可以得到很好的緩解。語音時長 1:12”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2018-11-20 6307次
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腰酸是什么原因腰酸的原因其實無外乎幾種，如局部原因，腰椎隨著年齡增長，不管是自然退變，還是因為某個因素加快了退變，現在腰椎間盤突出越來越年輕化，早期表現是腰酸，但是腰酸并不等于腰椎間盤突出，很多種疾病也可以引起腰酸，比較常見的排名前三名的疾病如下： 1、第一名是腰肌勞損，醫學上叫腰背筋膜炎，非常常見，工作了一天很累，腰酸，但活動后、出汗后感覺輕松； 2、第二個常見原因是隨著年齡增長，60歲以上的中老年人容易出現腰椎小關節紊亂，腰椎小關節每個腰椎都有兩個，左右對稱，但隨著年齡增長，長期的負荷以后，小關節增生刺激周圍的支配它的神經，會產生腰酸、腰脹、腰沉的感覺； 3、第三個原因是腰椎間盤突出。 所以看到腰酸癥狀的時候，需要在醫生的幫助下鑒別，究竟哪一個是腰酸的元兇。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-23 6103次
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老是腰酸是什么原因有可能是腰肌勞損的表現。或者是，寒涼導致的。也有可能是腰間盤膨出或脫出。建議去醫院拍ct或核磁，明確診斷腰部要注意防寒保暖，不要著涼。平時要注意休息，避免劇烈運動，可以外用消炎鎮痛膏，多吃一些溫補肝的食物，適當的鍛煉。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-22 1602次
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腰酸是什么原因腰酸有可能是過度勞累、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的，需要積極的對因治療。1、過度疲勞：如果最近做了劇烈的運動或重體力的勞動，會因為過度疲勞導致腰部肌肉內堆積大量乳酸，從而導致患者出現上述癥狀，可以通過充分休息以及局部按摩的方式緩解，一般情況下不需要進行特殊治療。2、缺鈣：鈣是人體中必需的一種營
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-03-22 0次
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女性腰酸是什么原因女性腰酸可能是由于急性盆腔炎、子宮腺肌癥、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等引起的。1、急性盆腔炎：可能是由于經期不注意衛生，比如經期性交、經期盆浴等，都會導致病原體侵入，從而出現腰酸、下腹痛、經量增多、經期延長等癥狀。2、子宮腺肌癥：如果女性多次妊娠、刮宮和剖宮產，就會導致子宮內膜基底層損傷，從而出現腰酸
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-07 3651次
