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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 11031次

• 糖尿病人可以吃雞蛋嗎

  糖尿病人是可以吃雞蛋的。雞蛋在臨床上稱之為清蛋白，雞蛋里大部分含有能吸收的的蛋白，可吸收率達到93%。因此對于糖尿病人都是可以吃雞蛋的，對于糖尿病人需要每天控制量，一天吃一個雞蛋到兩個雞蛋，是可以接受的。如果吃的過多，由于大量的蛋白質會導致血糖的波動，而且不利于患者飲食的控制，所以是不能多吃的。在糖尿病控制方面應該在飲食、運動的基礎上，同時應用降糖藥物才能達到良好的控制范圍，所以控制飲食對糖尿病人是非常重要的。

  

  01:22
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-07-06 18249次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  糖尿病的患者是可以吃杏的，但是要少吃。像一些其他的什么東西也應該要少吃多餐，不要一次性吃太多，一定要嚴格的控制飲食量。像一些含糖量比較高的食物，盡量不要吃，而且像一些其他的主食，含有淀粉的一些主食，像白面，還有面條，大米飯等都盡量要少吃。可以吃一些富含纖維素的食物就是粗糧，像玉米面，蕎麥面，還有燕麥等都是可以吃的。平時也應該要注意掌握一下攝入的糖量，盡量不要超過身體所需要的就可以，像一些含糖量比較低的水果，柚子，獼猴桃，櫻桃，還有草莓，火龍果等，都是可以適量吃一些的。就是不管什么東西，都要少吃一些是沒有問題的。平時注意監測血糖，要嚴格按照醫生的囑咐服用藥物，使血糖控制在一定的水平就可以。
  語音時長 1:22”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-19 14693次

• 洋蔥糖尿病人可以吃嗎
  糖尿病的患者是可以吃洋蔥的。洋蔥其實嚴格來講也算是一種蔬菜，但是在吃洋蔥的時候盡量的不要生吃，因為生吃洋蔥它的刺激性比較大，生吃洋蔥口感不是特別的好，對于胃腸功能不是特別好的人來講是不太適合的。另外如果是生吃洋蔥口感比較辣，可能會讓患者無意間進食過多的主食，這樣會對血糖造成一定的影響。其實可以將洋蔥作為一種蔬菜，進行烹調之后使用，含的熱量相對來說要稍微低一些。其實不管是選擇哪一種形式的蔬菜或者是高蛋白的食品，只要是不超過醫學營養治療方案當中對于每一餐的規定就可以。這個熱量計算規定出來的數值是結合患者的身高、體重，還有就是平常的生活方式來綜合考慮制定的方案。
  語音時長 1:44”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 7006次

• 糖尿病人能吃杏嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制比較理想也是可以適當的吃一些杏的，杏是一種非常常見的水果，而且杏所含的糖分并不高，適當的吃一些杏一般不會引起血糖升高。意見建議：患有糖尿病的患者要注意科學規范的應用藥物進行治療，控制血糖，預防并發癥的發生，另外飲食上要注意，不要吃太甜的食物，控制總熱量的攝入。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-06 1601次

• 糖尿病人可以吃楊梅嗎
  糖尿病患者在血糖控制比較理想的情況下是可以適量吃楊梅的，但是避免一次大量的食用。建議可以選擇在兩餐之間吃楊梅，不容易引起血糖大幅度的波動，建議患者在選擇水果方面可以選擇一些低糖水果以及升糖指數比較低的水果。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-13 2003次

• 糖尿病人可以吃杏嗎
  一般情況下，糖尿病人可以適量吃杏。杏是一種營養豐富的水果，含有蛋白質、粗脂肪、各種礦物質及維生素，適量食用可以為糖尿病人提供必要的營養。由于杏的升糖指數相對比較低，適量食用不會導致血糖急劇上升。而且，杏中含有的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，延緩碳水化合物的吸收，這在一定程度上有助于穩定血糖水平。然而，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次

• 二型糖尿病人可以吃杏嗎
  二型糖尿病人一般可以吃杏，但要適量。杏的含糖量并不高，每100克的杏中一般包含10克左右的糖分。杏這種水果中的營養價值豐富，除了糖分以外，還包含一定的纖維素、維生素C、果酸等成分。二型糖尿病人進食杏之后，可以輔助促進新陳代謝，還可以輔助健脾開胃。二型糖尿病人通常可以吃杏，但是不可以吃的過多，也就是二
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2022-08-17 80次