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• 生姜有什么好處

  生姜是作為我們平時生活中的調味類，能夠幫助我們的菜肴更加美味，夏季多吃姜能養生的原理在于鮮姜中的姜辣素能刺激胃腸粘膜，有利于食物的消化和吸收，并對心臟和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循環加快，汗毛孔張開，隨著汗液排泄，帶走體內的余熱，對于防暑度夏有一定益處。此外夏季吃姜的好處還很多，如殺菌解毒、防暈車止嘔、抗氧化抗癌等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 20165次

• 灌腸有什么好處

  灌腸是用導管，從肛門進入直腸，再插入結腸，然后灌注液體，以達到通便的治療方法。灌腸的好處有：一、可以清除體內的宿便。通過清除宿便，可以排除體內的毒素；二、可以治療便秘；三、對婦科炎癥也是有幫助的；四、可以用于兒童的退熱治療。但是灌腸也有不良反應，比如可以引起體內的電解質紊亂，如果經常的使用灌腸方法，還可以引起肛門括約肌松弛，所以還是不建議長期大量的使用。但是對于長期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困難、不能排便，腸道里存了過多的糞便，就非常有必要通過灌腸，來促進排便緩解癥狀，所以一定要靈活地掌握。對于灌腸，要嚴格掌握適應癥，適合的時候給予灌腸治療，不要過度、長期、大量使用。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 16076次

• 喝綠茶有什么好處
  喝綠茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力，可以興奮中樞神經，增加運動能力；同時喝綠茶還可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭；喝綠茶可以保養肌膚，分解中性的脂肪達到減肥美容的效果。在飲酒前喝一些綠茶，可以預防醉酒，同時還可以消除疲勞，促進新陳代謝；喝綠茶有減慢衰老的作用，可以延年益壽，還可以固齒強骨、預防蛀牙。喝綠茶可以保護視力，維持視網膜的正常，預防年老引起的白內障，還可以降低血液的膽固醇含量，降低血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。同時喝綠茶還可以抑制細胞突變，具有抗癌作用，可以治療放射性損傷，保護造血機能，提高白血球的數量，所以喝綠茶好處還是非常多，可以每天適當的喝三兩杯綠茶，對人體可以起到很好的保健作用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 166485次

• 酸奶喝了有什么好處
  一、酸奶的味道特別好所以比較受人們的喜歡，酸奶是牛奶經過乳酸菌發酵制成，起源于保加利亞，酸奶里面含有豐富的蛋白質以及乳酸菌，含有鈣以及各種各樣的維生素，比如說維生素b1、維生素b2、維生素b6，經常喝酸奶可以有美容養顏的功效，經常喝酸奶有滋潤皮膚以及補磷、補鈣還有潤腸通便的作用，平時生活中氣血不足營養不良并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝一點酸奶。二、通便，酸奶之所以有潤腸通便的功效，是因為酸奶中含有豐富的有機酸，有機酸可以促進胃酸的分泌，對于食物消化有著很大的幫助，同時經常喝酸奶也有潤腸的作用，所以對于緩解便秘也是有比較好的效果。三、補鈣，大家都知道牛奶里面有很高的鈣，酸奶里面也含有豐富的鈣，但是酸奶里面的鈣通常與酸奶里面的乳酸相結合，與乳酸相結合的鈣更容易被人體所消化和吸收，所以人們在吃完飯之后的三十分鐘到兩個小時之間，如果是能夠喝一瓶酸奶對于補鈣也是特別的有效果，睡前如果是喝一杯酸奶補鈣的效果就會更好。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 30786次

• 喝綠茶有什么好處
  病情分析：喝綠茶的好處還是比較多的，首先它有抗衰老的作用，同時也可以輔助減肥。因為綠茶內含有比較多的氧自由基，能夠抵抗身體的衰老，消除體內毒素，而綠茶也有促進脂肪燃燒，減少脂肪吸收的作用。意見建議：建議如果是胃不好的人不要喝綠茶，因為綠茶會容易導致腹瀉，腹脹等情況發生。同時在喝綠茶的時候也要及時的補充微量元素，以免導致鈣流失。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-03-21 2103次

• 蜂蜜喝了有什么好處
  蜂蜜是一種純天然的食品，具有豐富的營養，味道甜蜜，而且不需要消化人體就能夠吸收。天天喝蜂蜜水，每天兩杯，不但營養豐富而且護膚美容，還有更多的保健功效，真是一舉多得。可以早晨起來后空腹喝一杯用涼開水泡的蜂蜜，滋潤皮膚。然后晚上睡覺前也用涼開水泡蜂蜜喝一杯，提高睡眠質量，美容養顏。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-29 7105次

• 綠茶對身體有什么好處
  綠茶對身體有提高機體的免疫力、提神醒腦、抗菌的好處，具體如下：一、綠茶可以提高機體的免疫力，因為綠茶中含有豐富的鋅、硒、錳等微量元素，這些物質對于促進免疫力的提高有著明顯的好處，進而能夠提高機體的免疫力。二、綠茶具有提神醒腦的好處，綠茶內含有一定的咖啡堿，咖啡堿可以增強大腦皮層的興奮性，使神經中樞處
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2021-12-21 1299次

• 綠茶對腎臟有什么好處
  綠茶對腎臟有什么好處無法直接作出判斷，通常情況下綠茶對于腎臟沒有特殊的好處，如果患者出現腎臟疾病后，應及時配合醫生進行治療。綠茶屬于生活中比較常見的一種茶類，綠茶中含有多種微量元素以及維生素，適量的喝綠茶可以為機體補充所需要的營養物質和能量，也有助于機體補充水分，對于機體有一定的好處。但是綠茶中的營
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-10-25 139次