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• 預防肩關節損傷的方法

  預防肩關節損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進行充分的準備活動。一般我們要進行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進入針對性的鍛煉，第一做幾節活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴胸，肩部的肩關節繞環等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習，使肌肉韌帶軟組織達到一定的熱度，再開始進行一個關節的鍛煉，這樣就可以有效地預防，肩關節的損傷。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 2522次

• 肩關節損傷癥狀有哪些

  肩關節的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關節的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復發作的肩痛，嚴重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴重，主要承重部位在肩關節的前上方，與肩關節的活動呈正相關。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關節前方疼痛，主要是肩關節前方的疼痛，關節的活動會受限。第三，屬于肩關節的上盂唇撕裂性損傷，肩關節會出現交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關節在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-14 3562次

• 右肩關節上盂唇Slap損傷要緊嗎
  患者出現了，右肩關節上盂唇slap的損傷，一般問題不是很大，可以讓患者進行保守治療。首先讓患者的肩關節進行制動，可以進行懸吊上肢，患者可以口服一些止痛藥物，比如美洛昔康，西樂葆進行對癥支持治療。局部可以進行相關的物理治療，比如可以進行推拿，按摩，熱敷，紅外線照射，促進局部的血液循環，改善局部的癥狀。患者還可以口服促進滑膜液生成的藥物，可以使用氨基葡萄糖膠囊，或者是多西環素。這樣可以減少骨頭與骨頭之間的摩擦，有利于上盂唇的修復。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-12-16 2058次

• 右肩關節上盂唇Slap損傷要緊嗎
  通常出現肩關節上盂唇slap損傷是不要緊，因為該病可以通過積極的手術治療和后期的康復而恢復。臨床中slap損傷是肩胛盂緣上盂唇自前向后的撕脫，以及肱二頭肌附著處的損傷為主要特征，該病會引起肩關節的不穩，進而引發肩部的疼痛以及活動受限等特征。該病主要以手術治療為主，而造成slap損傷的原因，通常以肩部的牽拉力和暴力直接作用所導致。對于中老年患者，通常是因為慢性的勞損等原因引起，患者出現slap損傷后，可以進行肩部的核磁共振以及x光等影像學檢查以明確診斷。采用肩關節鏡下的縫合清理手術，配合后期的功能鍛煉以及局部的理療，針灸，外用藥物等治療方法，通常可以達到很好的恢復效果。
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  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-11-27 2014次

• 右肩關節上盂唇Slap損傷要緊嗎
  病情分析：右肩關節上盂唇損傷較輕的，一般不是很要緊，病情不是很嚴重，保守治療即可，損傷較重的，則較為嚴重、要緊一些，需要手術治療，右肩關節上盂唇slap損傷較輕的可以三角巾懸吊配合活血消腫止痛的藥物，比如云南白藥，獨一味膠囊，雙氯芬酸鈉等，損傷較重的，疼痛不能緩解，活動受限的，則需要進行手術修復縫合治療。意見建議：建議正規醫院的骨關節科就診進行前述治療，治療期間避免過早的患處用力，及大幅度活動肩關節，如進行手術，術后注意刀口換藥，預防感染。
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2023-03-19 1402次

• 肩關節損傷能評殘嗎
  病情分析：一般來說，肩關節損傷本身可能不足以進行評殘。然而，如果肩關節損傷影響到了手臂的功能，那么這種情況可能會被考慮評殘。具體來說，需要鑒定中心出具評定結果。意見建議：在康復期間，急性期需要注意休息，避免肩關節過度運動，并多吃高蛋白、維生素豐富的食物以加強營養，促進康復。 請注意，如果有任何關于肩關節損傷評殘的具體問題，建議咨詢相關醫療專家或法律專業人士。
  顏劍文 主治醫師福州市第二醫院

  2023-11-06 1803次

• 肩關節下盂唇損傷
  肩關節下盂唇損傷會后會影響肩關節的活動，絕大多數肩關節盂唇損傷都可以采用關節制動，康復治療，輔以一定的消炎鎮痛理療，即可治愈。由于肩關節盂唇和膝關節半月板一樣，血供較差，組織愈合的比較緩慢，往往要治療四到六周。對于盂唇損傷范圍大，特別不恰當的治療后加重損傷，需要進行手術的縫合。近年，國際上采用的關節
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 224次

• 肩關節盂唇損傷后注意什么
  如果病人出現了肩關節部位外傷以后，引發肩關節盂唇損傷的情況，一定要限制肩關節部位的屈伸和受力的活動，以免導致損傷的關節盂唇受到擠壓摩擦以后，就會導致損傷的加重，并且在盂唇損傷以后，一定要多注意保暖，避免受涼，在下地活動時一定要將患側肢體懸吊于胸前，來起到制動和促進胳膊部位血液循環的作用。在肩關節盂唇
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 383次