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• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆漿、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 3258次

• 心肌缺血吃什么補得快

  想要通過吃的方式，快速恢復心肌缺血的情況，可以服用藥物的同時，聯合食補同時進行，能夠快速的消除心肌缺血的癥狀。心肌缺血的治療首先結合發病原因：糖尿病引起的首先降糖治療、高血壓引起的首先降壓治療；冠心病等原因引起的心肌缺血：食補方面，可以多吃蔬菜、水果、高鈣和含鉀食物.同時攝入足夠量的優質蛋白，少吃含膽固醇高的食物，也可以食用：西洋參、西紅花、丹參等中藥材來食補。藥補方面：可以采用，抗血小板藥物:如阿司匹林；β受體阻斷劑；硝酸酯類、鈣離子拮抗劑等藥物對癥治療。除此之外還可以配合中成藥聯合治療，常見的有益安寧丸，益安寧丸一種治療冠心病的藥物，有補氣活血，益肝健腎，養心安神的功效，調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用。心肌缺血的患者，應對癥治療，定期復查，注意心臟保養，在醫生的指導下堅持服藥，飲食上應以清淡低鹽為主，生活規律，避免熬夜等。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-06-18 161715次

• 孩子缺鈣吃什么補的快
  寶寶如果有缺鈣的表現，應該到醫院抽血檢查微量元素，確定缺鈣可以通過補充維生素D，促進鈣的吸收，同時補充葡萄糖鈣，再配合多吃富含鈣的食物，鈣元素來源最豐富的食物還是奶制品，像各種奶品如牛奶羊奶等，不光含有鈣豐富，而且鈣質容易被人吸收。除了奶制品外，蝦皮兒的鈣含量更高，但是，相等的情況下，牛奶的綜合營養價值更高一些，并且蝦皮的吸收效果以及吸收率也沒有牛奶好，還有豆子制成的一些豆制品，能夠提高鈣的含量，但是大豆中的草酸豐富，導致鈣的吸收利用率比較低，建議吃加工的豆制品，較原生大豆要好，肉類以及蔬菜含有一些鈣相對低，但營養價值豐富，所以平時還是要吃，補鈣是一個過程，不能過猛，最好的方式就是改善平時的飲食搭配。
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  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-31 5647次

• 寶寶缺鈣吃什么補的快
  如果寶寶缺鈣比較嚴重，這是會對寶寶的發育影響很大的，常規搭配維生素d加鈣劑，如果缺鈣比較嚴重的，劑量就可以大一些，可以吃一支大劑量的維生素d或是注射一支維生素d3。另外堅持吃一段時間的鈣劑，如迪巧，蓋笛欣等等，此外最好的補鈣方法就是曬太陽，注意多到室外走走，添加輔食也可以加一些含鈣量比較高的食物，多吃牛奶，蝦皮，這些都是對鈣非常棒的。
  語音時長 1:19”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-08-19 12940次

• 寶寶缺鈣吃什么補得快
  需要在醫生指導下補充適量的維生素D及鈣劑，也有添加了維生素D的復合鈣劑，如小兒四維葡鈣片，除了含有維生素D，還添加了維生素C、B1、B2；多吃含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、堅果等。
  楊偲 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-28 4303次

• 女性缺鈣吃什么補得快
  如果缺鈣比較明顯的話，建議可以使用鈣片或者是輸入補鈣液體是比較立竿見影的，如果是輕微的缺鈣的話，可以多食用含鈣量較高的食物，比如海帶，豬肝，蝦皮等在平時中要多補充維生素d等一些有利于鈣吸收的微量元素。
  丁傲 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 8202次

• 寶寶缺鈣吃什么補得快
  并不存在寶寶缺鈣吃什么補得快這種說法。一般可以吃瘦肉、雞蛋、蝦皮、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等。如果有不適，建議及時就醫。1、瘦肉：如瘦豬肉、瘦牛肉等，其中含有豐富的蛋白質、多種維生素等成分，同時還含有豐富的鈣元素和鐵元素。如果寶寶存在缺鈣的情況，適當的吃一些瘦肉，能夠在一定程度上為身體補充鈣元素
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-06-28 0次

• 缺鋅缺鈣吃什么補得快
  在人體所需的眾多微量元素中，鋅和鈣占據著至關重要的地位。缺鋅缺鈣時，應通過合理的藥物和食物選擇來迅速補充。藥物補充方面，針對缺鋅，可以選擇葡萄糖酸鋅口服液或葡萄糖酸鋅咀嚼片，這些藥物能有效提高體內鋅水平。對于缺鈣，葡萄糖酸鈣口服液和維D鈣咀
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-24 0次