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• 產(chǎn)后氣血虛怎么調(diào)理？

  產(chǎn)婦在分娩之后，大多處于氣血虛弱的狀態(tài)，需要多休息，多吃些營養(yǎng)滋補的食物，紅豆、紅棗、牛肉、烏雞等食物都是產(chǎn)婦飲食調(diào)理上不錯的補血食物，可以適當(dāng)多吃些。當(dāng)然了，除了飲食上多吃補血的食物之外，有的產(chǎn)婦也是需要服用一些補血益氣的藥物來幫助調(diào)理的。比如產(chǎn)后出現(xiàn)乏力、腹痛等癥狀的女性，除了氣血虛弱之外，還可能兼有瘀癥，這時可以服用一些中成藥來調(diào)理。補血益氣的中成藥有很多，例如補血益母丸這類中成藥，能夠補益氣血、祛瘀生新，并且?guī)椭{(diào)理因血瘀導(dǎo)致的腹痛癥狀，促進(jìn)惡露排出，有助于子宮修復(fù)。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 19483次

• 血虛的癥狀吃什么補

  血虛可以吃阿膠或藥食兩用的阿膠糕，效果都是不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。血虛輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，其含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此血虛可以選擇阿膠配伍當(dāng)歸、黃芪等補氣藥同用，氣血雙補，補血效果更好。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-25 1263次

• 氣血虛吃什么最好
  氣血虛吃大棗最好，大棗屬于水果，可以生吃，也可以煲湯，也可以用于臨床，治療一些由于氣血虧虛而引起的體乏無力，頭暈?zāi)垦?，失眠多夢，貧血等。大棗?nèi)含有比較豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，含有很高的葡萄糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和微量元素，長期吃大棗，可以提高人體的免疫力和抗病能力，還可以養(yǎng)顏美容，能達(dá)到補氣補血的最佳效果。
  語音時長 1:05”
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-03 14722次

• 氣血虛怎么調(diào)理
  氣血虧虛的患者首先可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理，比如說可以進(jìn)食那些富有營養(yǎng)、容易消化吸收的食物來補氣補血，如瘦肉，雞蛋，豆類，魚類，大棗，桂圓，山藥之類等。另外，也可以在中醫(yī)大夫的指導(dǎo)下調(diào)整一些中藥、中成藥制劑等來補氣血，比如說可以采用歸脾湯以及八珍湯等來進(jìn)行加減。氣血虧虛的患者有很多的臨床癥狀，比如說患者可以出現(xiàn)自汗，畏寒肢冷，頭暈耳鳴，疲倦無力，心慌氣短，皮膚干燥，面色無華等。有氣血虧虛的患者建議應(yīng)該盡早就醫(yī)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因并進(jìn)行干預(yù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:22”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-29 3960次

• 氣血虛怎么補
  病情分析：補氣血可以吃具有補氣血功效的藥物以及食物，使用中藥補氣血可以選擇當(dāng)歸、人參、枸杞等，還可以服用相應(yīng)療程的阿膠，將飲食中適當(dāng)吃羊肉、牛肉、雞肉、大紅棗等食物。意見建議：氣血虛的人在飲食中不建議暴飲暴食，盡量細(xì)嚼慢咽，在喝中藥時候要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)按療程服用，不建議喝濃茶。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-06-27 1101次

• 氣血虛陰虛怎么補
  病情分析：生活節(jié)奏快，工作壓力大，平時不注意調(diào)理，導(dǎo)致患者氣血虛陰虛，要及時進(jìn)行調(diào)理。意見建議：患者日常多吃些富含造血原料的食物，比如動物的肝臟，腎臟，魚蝦類，新鮮的蔬菜水果。加強體育鍛煉積極參加課外活動，保持心情舒暢，呼吸新鮮空氣，增強體力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-25 2402次

• 氣血虛吃什么補得快
  中醫(yī)理論中，氣血指的是人體內(nèi)氣和血的統(tǒng)稱。氣與血各有不同作用卻又相互依存，共同肩負(fù)著營養(yǎng)臟器組織和維持生命活動的作用。所謂氣血虛也就是氣血兩虛，人體一旦氣血兩虛就會導(dǎo)致臟腑無法得到充足的滋養(yǎng)和推動，從而使臟腑功能減退，引發(fā)早衰的病變。對于這
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-10 0次

• 男人氣血虛如何補
  男人氣血虛一般可以通過改善飲食方式、服用藥物來補。1、改善飲食方式：男人氣血虛可能是不良的飲食方式引起的，在日常生活中，男人可以多吃一些營養(yǎng)并易于消化的食物，比如瘦肉、魚類、大棗、桂圓、山藥等，能夠補充身體的營養(yǎng)，對改善男人氣血虛有一定作用。2、服用藥物：如果男人氣血虛的情況比較嚴(yán)重，而且身體出現(xiàn)明
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-10 854次