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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 18371次

• 腰疼嚴重怎么辦？

  腰痛嚴重，我們腰痛的程度，第一有沒有影響到運動，第二有沒有影響到睡眠。如果出現了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗的檢查，排除一下風濕免疫相關的問題。也可以做一些影像學的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒有神經卡壓等等這方面的因素。可以做腹部的超聲，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況，我們去進行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經內科、泌尿科等等這些相關的科室去檢查，明確診斷之后，再進行相關的處理。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 5397次

• 干活累的腰疼怎么辦
  這種情況一般多為腰肌勞損引起，多因長期勞作，腰部肌肉勞損，缺乏休息。這種情況可以口服壯腰健腎丸、腰息痛膠囊，避免勞累太過，注意休息，也可以外用一些膏藥或者按摩。這種情況還考慮由于腰椎疾病導致，建議到正規醫院骨科就診，明確診斷及治療，需要做核磁檢查。平時要注意勞逸結合、睡硬板床、多吃蝦皮、骨頭湯、牛奶等富含鈣質的食物，避免受涼潮濕，避免久坐久站及彎腰等動作。還可能是局部軟組織損傷所致，首先要合理飲食，注意休息，對癥治療即可。也可以局部熱敷、按摩、理療，疼痛可以用芬必得配合云南白藥等，多可以好轉的。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 13201次

• 爬山累的腿疼怎么辦
  這種情況是由于爬山的過程當中，肌肉的頻繁收縮，導致肌肉出現勞損，或者是輕度的拉傷。在戶外活動時容易出汗，汗液的蒸發就會導致局部肌肉的受涼，血液循環減慢，導致一些炎性代謝產物的堆積，而導致疼痛感的加重。出現這種情況之后，第一條就是要讓勞損或者是拉傷了的肌肉，充分的處于一種休息的狀態，比如說臥床休息，或者是抬高患肢高于心臟水平位置。休息之后，水腫能夠得到有效的緩解，癥狀也就會得到減輕。口服一些消炎止痛藥，比如扶他林以及洛索洛芬鈉等，這些藥物都能夠改善局部的炎癥情況，有助于恢復。同時可以口服鹽酸乙哌立松片，這是一種肌肉松弛劑，口服之后，肌肉的緊張會慢慢的好轉，就會有助于肌肉的恢復。還可以口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥，比如說七葉皂苷鈉片或者是草木犀流浸液片，這些藥物都能夠減輕組織的水腫，增加血液循環，促進代謝腸胃吸收。并且一定要注意勞損或者是拉傷的肌肉保暖，避免它的受涼，因為受涼之后就會導致血液循環減慢，炎性代謝產物出現堆積。并且應用暖水袋來進行熱敷，每天3到5次，每次20到30分鐘，這樣都能夠增加局部的血液循環，有助于它的恢復。經過以上治療之后，一般這種情況在兩到三天的時間就會得到明顯的好轉。
  語音時長 1:51”
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-20 7000次

• 累的腰疼怎么緩解
  累的腰痛一般可能是腰肌勞損，需要休息，減少反復彎腰干活，避免久坐等持續讓腰部處于受力狀態，疼痛明顯可以使用一些消炎鎮痛藥物及貼膏貼在腰部使用緩解疼痛，其次康復理療，包括按摩推拿、針灸、拔罐等治療，均有效果。但是對于腰部的日常保護是非常重要，包括自己腰部的功能鍛煉以及對腰部的保護，腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復治療中，要少做使用腰部力量的高強度體力活動，避免長時間保持一姿勢如久坐或者長時間彎腰干活等，坐的時候腰部可以放置一墊子支持腰部，一定時間后需要活動腰部，放松，可以一定程度上保護腰部。還有可能是腰椎間盤突出或者其他疾病，如果長時間腰痛無明顯好轉，并且出現下肢麻痛，及時就診公立三甲醫院骨科明確病情。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-06 3807次

• 累的腿疼怎么辦
  病情分析：勞累之后引起的腿疼通常都是肌肉疼痛為主，都是肌肉勞損之后引起的局部酸痛。意見建議：治療方法首先要休息為主，盡量抬高患肢促進下肢的靜脈回流，從而有助于減輕局部的疼痛。另外還可以用熱敷或者用熱水來泡腳，每次20~30分鐘，一天可以兩次，能夠促進下肢的血液循環，盡快的緩解癥狀，也可以局部做一些物理治療，也能夠達到以上的效果。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-04-09 4402次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的腰疼一般可以通過物理療法和口服藥物的方式進行緩解，患者腰疼可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病所引起的，患者可在醫生的指導下進行治療。1、腰肌勞損：腰肌勞損通常是由腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，引起局部無菌性炎癥而導致的腰部疼痛。患者在經過久坐、久站或長時間的過度勞累后會引發腰肌勞損，導致患
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-26 1687次

• 干活累的腰疼怎么辦
  干活累的導致腰疼，可以通過藥物治療、物理療法、休息和康復鍛煉來緩解疼痛。1、藥物治療是關鍵對于因勞累引起的腰疼，藥物治療是快速緩解疼痛的有效方法。非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能夠抑制炎癥反應，減輕疼痛感。此外，肌肉松弛劑如氯唑沙宗
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次