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• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機會達到充足的狀態。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經末梢，再通過神經傳遞到媽媽的大腦產生泌乳素和催產素兩種物質。而泌乳素負責刺激乳腺分泌乳汁，催產素負責刺激乳房內肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-16 7889次

• 植發會讓毛囊變多嗎

  植發會讓毛囊增多嗎？植入發是不會讓毛囊增多的，植發從根本上說它是一個美容手段，是讓我們的毛發重新分配。因為我們的毛囊數出生就決定了，健康成年人平均是10萬個毛囊，有的人可能先天多一點，有的人先天少一點，后天是不可能再生的。而植發只是將我們的后枕部的健康毛囊移植的脫發的區域，使得我們的毛發重新分配不能從本質上增加我們毛囊的數目。我們治療頭脫發的目的，主要是控制脫發減少我們有限的10萬個毛囊的破壞。因為毛囊一旦破壞，就跟人一樣，人死不能復生，毛囊也是如此，我們可以通過藥物挽救生病的毛囊，剛剛微小化的毛囊，但是一旦毛囊死亡了，即使華佗再世也無濟于事，所以我們一定，出現了脫發問題要盡早地進行一個治療。減少毛囊的進一步的損傷，不要等到最后去選擇植發，因為有的時候脫發面積大了，植發都不一定有機會了，并且植發本身并不能增進我們毛囊的數量，我們即使選擇了植發能改善外觀，我們還要用藥物去維持和促進我們原生發的生長，因為我們不能保證我們每一根頭發都是植上去的。如果你只植發不用藥那么我們移植的毛發，不脫落和很少脫落，我們其他的頭發繼續脫落，最后只剩下移植的頭發，一樣不好看光禿禿的在頭皮上，就像一個孤島一樣。不能保證一個美觀的發型，所以一定要對植發，有一個正確的認識。植發是一種美容的手段，我們無論是否選擇植發，都要口服和外用藥物，來促進我們原生發的一個生長。那么如何選用藥物呢？我們要在醫生的指導下男性可以首選5%的米諾地爾的搽劑，女性首選2%的米諾地爾的搽劑，男女是要分治的。達霏欣品牌的米諾地爾搽劑，它分兩個濃度，就是根據男女雄激素性脫發，它的病因不同、發病機制不同、它的癥狀不同、還有男女的生理狀態不同、來選擇這種不同的男女分治的理念。

  

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  魏愛華 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-01 18179次

• 怎么讓頭發變軟
  1、正確洗發，洗發時首先用40度的溫水徹底淋濕秀發，溫度不應過高或過低，以免清洗不凈或燙傷頭皮。洗發時避免將洗發液直接倒在頭發上，可先倒于手中，搓起泡沫再涂抹頭發，同時不要過分用力擦洗，也不可用指甲撓頭皮或將頭發盤繞堆在頭頂，應用手指肚輕輕按摩發絲，最后，徹底沖洗。2、正確干發，濕發變干也有很多技巧。用棉質毛巾將水分壓出、吸干，用木梳梳開打結的頭發后，讓其自然晾干。如果你習慣使用吹風筒，注意溫度和距離不可太高太近，并要不斷變換吹風位置。3、正確梳理頭發，頭發濕時最容易受損，因而梳理濕發要更加仔細。首先要從發梢部分梳起，逐漸向上梳，最后再從發根梳至發梢，以免頭發打結、拉傷、弄斷，避免使用金屬發梳。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 95943次

• 怎么讓頭發變硬
  在正常情況下我們的頭發是有一定硬度和韌度的，當然不同的人，可能因為個體的差異在頭發的硬度上和形態上有一定的差別，但是大同小異健康狀態下的頭發，都是有很高硬度的。有些人頭發，因為遺傳，營養，甚至是物理性的原因，頭發比較細，這個時候應該怎么讓頭發變硬。首先頭發的主要成分是角蛋白，還有多種氨基酸及幾十種微量元素，如果缺鐵和蛋白質，頭發就會變黃，變細，變軟及分叉。缺植物油，維生素a，蛋白質和碘時，頭發會發干，沒有光澤，頭發變細容易折斷。缺維生素b群時，會出現脂溢性皮炎及頭發脫落的現象，因此，頭發的營養攝取和頭發的形態和營養有很大的關系。首先就要給頭發補充足夠的營養，充足而均衡的飲食是非常重要的，平時要多攝取含有大量頭發生長所必需的蛋白質養分的食物，例如肉，蛋，牛奶，大豆等及裙帶菜等海藻類的食物。除了蛋白質這個必備的營養素之外，頭發還需要維他命與多糖類等營養物質，可以從牛奶、蛋、肝臟、菠菜等食物中攝取，也可以從山芋、秋葵等高保濕效果的食物攝入多糖類的食物，這些都是解決的好辦法。洗頭發的時候可以適當的為頭皮進行按摩，也能夠使頭發對營養的吸收效果加倍。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-07 96578次

• 怎么讓頭發變多變厚
  想讓頭發變多變厚，平時在洗頭的時候要按摩頭皮，能夠促進局部血液循環加快，頭皮的新陳代謝，刺激頭皮的活動之后，能夠減少受力頭皮屑。飲食上多吃一些大豆、花手等食物，有利于頭發的生長。也可到當地正規美容機構進行植發，通過講解后分散多余的頭發種植到，頭發比較稀疏以及脫發的位置。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 602次

• 怎么讓頭發變多變濃密
  我想要讓頭發變多變濃密比較好的方式就是進行頭發種植，頭發種植對頭皮基本上不會有什么影響，而且還可以讓頭發變得越來越多。但是在進行頭發種植時，一定要選擇合適的頭發種植機構，這樣才不會對身體產生影響。頭發種植之后一定要注意個人衛生，適當清潔頭發，最好不要過度頻繁的清洗。
  林燕 副主任醫師山東第一醫科大學附屬皮膚病醫院

  2022-03-28 201次

• 怎樣讓頭發變多
  頭發少可能與不注意個人衛生、頻繁燙染頭發、缺乏營養、內分泌失調、先天因素等原因有關，可以通過注意頭皮衛生、減少燙染、加強飲食、口服藥物、植發手術等方法治療。１、不注意個人衛生：如果日常生活中經常不注意個人衛生，長時間不洗頭，有可能會因為頭部的衛生過差而導致頻繁脫發，一般在改善不良的衛生習慣之后癥狀可
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-08-24 0次

• 白帶變多變黃怎么回事
  白帶變多變黃可能是滴蟲性陰道炎或細菌性陰道炎導致，患者可以通過口服藥物、局部用藥的方式來進行治療。1、滴蟲性陰道炎：滴蟲性陰道炎通常是因為經常使用陰道清洗劑沖洗陰道，導致陰道微環境破壞引起的，患者通常會出現白帶增增多、陰道口瘙癢等癥狀，同時并伴有白帶發黃、有腥臭味或腐臭味，部分患者可能還會出現性交痛
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-25 372次