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• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 38646次

• 膝關節扭傷了怎么辦

  膝關節扭傷，相對我們踝關節扭傷來講，要不是那么常見，但有的時候，比如說劇烈運動、打球、踢球，或者說其他一些動作，可能也會扭到我們的膝關節，膝關節扭傷以后的處理原則，首先是患肢制動，就是不要再去不小心的去搬動，或者是什么來加重它的二次的損傷。第二，局部我們可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果說一天兩天以后，這個癥狀明顯的緩解，就不用管它了，如果兩三天以后，依舊疼痛腫脹非常厲害，要及時的到醫院來就診，做相應的X光片的檢查，看看有沒有骨折，或者有些細微的骨折，我們可以通過CT掃描來發現。另外一點，韌帶半月板軟骨的損傷，我們可以做關節磁共振的檢查，看一看，如果要是有交叉韌帶的損傷，或者半月板的損傷，一定要進行積極的治療，來避免我們的膝關節，發生創傷性關節炎的可能。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 19518次

• 腰扭傷了怎么辦
  對于病人出現了腰部扭傷的情況，首先要臥床休息，限制腰部的負重和活動，以給損傷的組織創造修復的條件，并且臥床期間一定要避免翻身的活動，以免翻身導致腰部扭曲，牽拉扭傷的組織導致疼痛的加重。扭傷24小時以內要行腰部的冷敷，緩解疼痛，避免扭傷組織腫脹的加重。24小時以后可以應用活血化瘀的膏藥外敷及暖水袋的熱敷治療，以促進局部的血液循環，從而促進腫脹的消退，并且能夠促進扭傷組織的血運，對于扭傷組織的恢復有很好的幫助作用，一般臥床休息兩周左右疼痛就會有明顯的減輕，腫脹消退就可以逐漸的下地做些負重的活動。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-21 3897次

• 扭傷了腰怎么辦
  腰扭傷之后急性期必須要躺床上休息為主，因為躺在床上腰部肌肉才能夠休息。如果坐起來跟站起來腰部必須要支撐上半身的力量，從而腰肌不但沒有休息，還有可能會進一步導致癥狀加重。另外疼痛的厲害可以吃點消炎止痛的藥物來對癥處理。受傷之后早期可以用冷敷，能夠緩解局部疼痛的同時也能夠防止局部的腫脹進一步加重；也可以外敷一些消腫、止痛、活血化瘀的中藥或者中藥藥膏，局部做一下物理治療能夠促進腰扭傷組織的修復，然后加快局部疼痛的緩解。另外腰部的推拿對腰扭傷也有很好的治療效果。
  語音時長 1:07”
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-03-04 4813次

• 腰扭傷了怎么辦
  病情分析：腰扭傷以后應該注意休息，避免過度活動，可服用活血化瘀，消腫止痛的藥物，也可以外用舒筋通絡的膏藥，并配合物理治療，改善局部血液循環，促進組織更快的修復。意見建議：腰扭傷后早期制動非常關鍵，如果早期沒有很好的休息限制活動，可能會使損傷的肌肉或韌帶反復受到牽拉，使組織不容易修復，時間久了有可能使急性損傷轉化為慢性，導致病情反反復復。
  宋華 副主任醫師錦州市中心醫院

  2020-07-06 2105次

• 把腰扭傷了怎么辦
  病情分析：把腰扭傷了建議積極就醫做影像學檢查，了解腰扭傷的具體情況，然后通過推拿理療的方法減輕腰部疼痛現象。如果存在骨折或者腰肌勞損，韌帶撕裂傷，一般需要通過外科手術的方法予以治療。意見建議：腰扭傷休養期間，要限制腰部活動，避免長時間壓迫腰部。康復期間，要積極預防腰軟組織損傷，和軟組織感染，建議定期復查，了解腰扭傷的恢復情況。
  孫吉亮 主治醫師濱州市中心醫院

  2023-06-22 601次

• 腰扭傷了怎么辦
  如果出現了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進腰扭傷組織恢復。在出現腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-30 0次

• 孕婦腰扭傷了怎么辦
  孕婦腰扭傷了可以通過臥床休息、局部冷敷、局部熱敷、按摩、紅外線治療等方式改善。一旦出現不適癥狀，建議及時就醫。1、臥床休息：當孕婦出現腰扭傷的情況后，首先需要立即停止活動，盡量臥床休息，休息時可以保持側臥位，這樣能夠減輕腰部壓力，對于身體恢復有幫助。在此期間需要做好腰部的保暖工作，防止腰部著涼。2、
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-05-24 0次