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• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當(dāng)?shù)乜刂疲瑢τ诟吣懝檀佳Y的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內(nèi)臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進(jìn)食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉(zhuǎn)變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 73092次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現(xiàn)在高血脂的人群，應(yīng)該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習(xí)慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應(yīng)該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養(yǎng)不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內(nèi)臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2716次

• 高血脂不能吃什么
  高血脂患者不能吃高膽固醇食物、高糖食物、含脂肪比較高的食物、各種酒類、含鹽比較高的食物。高血脂患者應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油膩的食物。生活中高膽固醇以及高鹽食物主要有雞蛋黃、動物的肝臟、內(nèi)臟、魚子、魷魚、臘肉、咸魚、腌菜，這些食物中的脂肪含量、膽固醇含量以及鹽的含量都很高，對于高血脂的患者進(jìn)食以后會增加血脂，影響患者的身體健康。
  語音時長 01:10”
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-27 2090次

• 高血脂不能吃什么
  第一，高血脂不能夠吃高脂肪食物。一般情況下，盡量的減少動物性脂肪的攝入，比如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛都是不可以的。第二，含糖量比較高的食物。如果含糖量比較高，比如白糖、紅糖、葡萄糖，這種情況多余的糖分就有可能會轉(zhuǎn)換為脂肪，就有可能會升高血脂。第三，動物內(nèi)臟。動物內(nèi)臟大部分都含有較高的膽固醇，而血脂高的人應(yīng)當(dāng)限制膽固醇的攝入，所以動物內(nèi)臟盡量的不要吃。第四，各種酒類。不管是白酒、啤酒、紅酒都不能喝。因為酒精最大的危害就是損傷肝臟，如果損傷肝臟，就可能會導(dǎo)致脂肪代謝障礙，引起甘油三酯升高、膽固醇升高。第五，多鹽的食物。比如老咸菜、臘肉、臘魚，都是不可以的，很容易導(dǎo)致高血壓、高脂血癥，加速動脈硬化。
  語音時長 1:21”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 5546次

• 高血脂不能吃什么水果
  病情分析：高血脂患者對水果方面并無特殊限制，但是也不要攝入過多，因為水果往往富含糖以及碳水化合物，過多攝入的話容易轉(zhuǎn)化為脂肪，有可能會加重高脂血癥。高血脂含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥，診斷該疾病主要是結(jié)合患者的血脂化驗水平。意見建議：有高血脂的患者平素應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式，包含戒煙限酒，清淡飲食，多運(yùn)動，控制體重，作息規(guī)律等。需要遵醫(yī)囑口服藥物，定期到專科門診進(jìn)行復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-02 602次

• 高血脂患者不能吃什么
  病情分析：高血脂的患者不能吃那些含膽固醇特別高的食物，比如說動物內(nèi)臟，如魚籽、蟹黃之類的。不能吃那些油炸之類的食品，不要吃那些含熱量特別高的食物，比如說巧克力、糕點(diǎn)之類的。不能吃那些高鹽飲食。意見建議：高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些粗糧和水果，需要戒煙限酒，參加鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-10-17 1003次

• 高血脂不能吃什么菜
  血脂升高的人不能吃油膩，煎炸的食物，比如紅燒肉，糖醋排骨以及各種煎炸的食品，同時還要減少奶油，蛋糕，咖啡，五花肉，火腿腸，肥肉等各種菜的攝入。盡量多吃蔬菜，青菜，水果和五谷雜糧類的食物，蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，可以吃一些瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋白，不要吃各種不飽和的脂肪成分，特別是各種人造奶油。高
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1377次

• 高血脂不能吃什么肉
  高血脂患者不能吃動物的肥肉。因為動物肥肉特別是肥肉湯，含有脂肪特別多，脂肪又易于被人體吸收，故不能夠吃肥肉，特別是肥肉湯。高血脂是血中血脂超出正常的范圍，能引起嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如冠心病、心絞痛、心肌梗死等心血管疾病，還有腦血管疾病等。所以在日常生活中減少食入肥肉等含脂肪高的食物是有必要的，在
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-24 261次