www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

吃了安眠藥需要多久才睡著

女, 42歲

2020-07-10 9848次

病情描述:

吃了安眠藥需要多久才睡著

醫生回答

病情分析:

吃了安眠藥一般需要20~30分鐘左右就能睡著,具體的時間因人而異。安眠藥又稱為鎮靜催眠藥,分為苯二氮卓類藥物和非苯二氮卓類藥物,比如地西泮、佐匹克隆等,藥效發揮時間根據患者的耐受性和依賴性而不同。

意見建議:

服用安眠藥容易產生耐藥性和依賴性,所以盡量不要使用安眠藥。在睡覺前可以喝一杯溫熱的牛奶,有助于促進睡眠,避免在睡前進行劇烈的活動。

病情分析:

常用的安眠藥大概起效的時間是20-30分鐘,一般藥物起效的時候就能入睡,具體多長時間能夠睡著,與患者的個體差異也有一定的關系,大致的是20-30分鐘左右,安眠藥起效就可以入睡。這一類藥物可以讓患者很快入睡,但是不建議患者長期使用,因為長期使用的話,會對藥物產生一個抗耐性。

意見建議:

治療失眠的方法有很多,可以嘗試通過自我調整進行治療,比如說在白天的時候不要過長時間睡覺,也不要喝一些提神的飲品。可以通過適度的鍛煉來釋放內心緊張和焦慮的情緒。睡覺前可以通過泡熱水澡,做瑜伽,聽輕音樂的方式,來放松身心幫助入睡。長期無法改善,就要進行全面的檢查,在醫生的指導下服用藥物進行治療。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区视频 | 国产亚洲欧美一区久久国产亚洲欧 | 国产视频一区二区在线播放观看 | 国产在线aⅴ精品91 国产在线aaa片一区二区99 | 成人a级毛片免费观看av一区 | 高潮呻吟在线观看 | 国产综合精品99久久久久 | 国产蜜桃扣扣传媒av性色 | 高清无码在线一区二区 | 国产日韩欧美一区二区东京热a | 国产天堂网一区二区三区 | 国产精品国产日韩精 | 国产一区二区 | 精品国产女同一区二区三区 | 9191国语精品高清在线 | 国产自产在线观看 | 成人一区二区三区视频免费 | 91尤物手机在线观看 | 国产成人无码a区在 | 91午夜精品福利视频 | 国产午夜福利久久精品 | 精品久久久久久无码人妻蜜桃 | av无码av在线a∨天堂毛片 | 国产a级a片一天天看 | 国产成人无码v片在线观看 国产成人无码v在线播放不卡 | 国产爆乳尤妮丝无码视频在线 | 国内拍自产精品视频在线观看 | 国产精品欧美日韩区二区 | 加勒比久久综合久久鬼色 | 91精品成人免 | 国产91对白叫床清晰在线播放 | 99精品视频69v精品视频 | 国产系列丝袜熟女精品网站 | 国产精品毛片无码一区二区 | 国产在线高清视频无码不卡互動交流 | 成人自慰女黄网站免费大全 | 91传媒秘入口 | 91精品国产免费青青碰在线观看 | 国产午夜福利在线观看视频 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 91系列高清露脸对白 |