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• 睡醒后渾身疼怎么辦

  睡醒以后應該是全身放松，感覺比較輕松、愜意，如果睡醒后渾身疼，提示腰背部或者胸背部肌肉的慢性損傷，或者是勞累過度，或者是肌肉、韌帶損傷以后出現無菌性炎癥表現。醒后絕大多數會出現腰部疼痛、酸痛不止，往往需要加強腰背肌功能鍛煉，如果長時間或者是經常出現睡醒以后渾身疼痛，建議到正規醫療機構去進一步檢查。像腫瘤的一些病號往往提示在夜間疼或者是睡著以后可以疼醒，所以睡醒以后凡是出現了渾身明顯的疼痛或者疼痛比較劇烈，建議到正規的醫療機構進一步診斷治療。

  

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  付治安 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 4257次

• 熬夜眼袋出來怎么辦

  熬夜如果出現了眼袋，首先，通過每天減少熬夜次數，保持心情舒暢，加強營養來解決，一般如果生活不規律，經常熬夜、抽煙、喝酒，一些不良的生活習慣，都可能導致眼袋的出現，應該改善這些不好的生活習慣，每天盡量早睡覺，不要過度焦慮。如果工作很累，可以休息一段時間，如果眼袋已經出來了，眼袋比較輕度的時候，可以做激光治療，比如二氧化碳點陣激光、歐洲之星四D治療、熱瑪吉等治療，這樣可以緊致皮膚。如果眼袋脂肪比較多的情況下，可以做內入路的去脂手術，將脂肪從眼部取出，內入路眼袋在眼部并不遺留疤痕，可以很好的去除比較輕度的眼袋，如果眼袋程度比較重，皮膚比較松，這時候就要做外入路的眼袋手術，切除多余的皮膚，達到很好的手術效果。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-04-08 6573次

• 睡醒頭痛怎么辦
  第1點，如果這種頭痛是偏頭痛發作所引起，可以給患者適當的服用非甾體類消炎止痛藥物對癥治療。多數患者服用藥物之后，癥狀是會緩解。偏頭痛與睡眠是有明顯的相關性，睡眠不足或者睡眠過多都有可能誘發偏頭痛，平時要有健康的睡眠習慣，不要熬夜，也不要睡眠時間過長。第2點，如果這種頭痛是因為頸源性頭痛引起，可以給患者進行物理方面的治療，比如在康復醫師指導下進行局部的放松按摩，進行針灸理療等。如果是鼻竇炎引起，要耳鼻喉科就診。
  語音時長 01:10”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-04 1796次

• 熬夜頭痛怎么辦
  大致有以下緩解的方法:第一，應該避免熬夜，不要吸煙，飲酒，應該多注意休息，尤其是應該早睡早起，另外在飲食上也應該多清淡飲食，吃一些蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物。第二，可以用藥物來進行緩解，熬夜出現頭痛，可以吃芬必得來緩解頭痛，也可以選擇中藥，比如頭痛凝膠囊以及川芎茶調散和其它一些相關的中成藥來進行治療。第三，對于中醫的理療方法，對熬夜頭痛有較好的療效，比如可以選擇針灸，穴位貼敷，耳尖放血以及其它一些相關的理療。那么主要的原因是因為熬夜而導致的頭痛，所以一旦不熬夜了，頭痛就能夠得到緩解。所以生活方式應該是最關鍵的，不要熬夜才是解決頭痛最根本的辦法。
  語音時長 1:34”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-26 8918次

• 睡醒頭痛怎么辦
  病情分析：針對患者睡醒以后頭痛，可以通過以下的方式來緩解：可以給患者使用去痛片，氨酚待因片之類的藥物緩解頭痛。但是如果患者睡醒以后頭疼的程度非常的劇烈，伴有噴射樣的惡心嘔吐，就要考慮可能是顱內壓增高，要及時的就診，給予脫水降低顱壓的治療，通過靜點甘露醇，甘油果糖治療。意見建議：針對患者頭痛，家庭護理也是非常重要的，患者平時要保證好睡眠，可以減少頭痛的發作。另外在飲食方面患者要注意清淡飲食。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-08-08 1403次

• 熬夜頭痛怎么辦
  病情分析：對于這種情況，最有效的是讓患者保持充足的睡眠，盡量不要熬夜。如果頭痛明顯，可以進行局部的放松按摩、針灸理療，會有一定的效果的。意見建議：休息不好可以誘發偏頭痛，建議偏頭痛的患者平時保持規律的作息，不要喝酒，不要服用擴張血管的藥物，在飲食方面要注意少吃巧克力等食品。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-17 1802次

• 熬夜多了頭痛怎么辦
  對于這種頭痛，建議患者采取以下的措施：第1點，首先要保證充足的睡眠，減少熬夜，這是緩解這種頭痛最有效的方式，要注意情緒的調整，不要有太大的心理壓力，學會放松心情。第2點，可以給患者進行物理方面的治療，比如可以進行局部的放松按摩，進行熱敷，針灸，理療等。對于緩解熬夜之后的頭痛，也是有一定的幫助作用。第
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 327次

• 熬夜導致頭痛怎么辦
  首先這個時候多休息可以有效的緩解頭疼的癥狀，到第二天中午的時候一定要進行午休，可以緩解頭疼的癥狀。此外可以喝提神的飲品，但是一定要早餐之后才可以服用。如果有頭疼的現象，早餐是非常重要的，早餐一定要吃，而且要吃的清淡一些，只有當身體對于頭部的供血充足之后才可以緩解頭疼的癥狀。如果頭疼的比較嚴重需要去醫
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 407次