問老年性便秘吃什么
病情描述:
老年性便秘吃什么
答醫生回答
病情分析:
老年性便秘應該吃清淡的食物。纖維素含量高的食物,韭菜,芹菜,菠蘿。還要多吃紅薯香蕉,蘿卜等,潤腸通便的食物。少吃熏烤油炸食品。另外可以適當多飲水,此外可以服用一些藥物,如麻仁軟膠囊,果導片。還有胃腸動力藥,如普瑞博思。
意見建議:
老年性便秘與飲食習慣和胃腸道蠕動緩慢有很大的關系。適當增加運動量,可以增加胃腸的蠕動,養成每天大便的習慣。
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老年性便秘的治療老年性便秘大多數都是因為腸蠕動比較慢造成的,與老年人的腸道消化功能減弱也有關系,所以老年人便秘建議讓老人多運動,吃一些藥物也可以,但是一定要到正規的醫院去看一看。在食補上也可以多吃一些膳食纖維,注意飲食養成良好的習慣,不要盲目的用藥,少吃一些刺激腸道的食物,要吃一些促進排便的食物,如粗糧、蔬菜、水果等等,同時可以多吃產氣的食物,如洋蔥、蘿卜都可以。起床后喝一杯開水或牛奶或者是蜂蜜、果汁都可以,對排便都有好處,也可以喝檸檬水或者是柚子蜂蜜水。語音時長 1:36”
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老年性便秘如何防治老年性便秘的防治方法有如下幾點:一、養成每天定時和隨時排便的習慣,糞便存留在直腸內就會對直腸壁產生壓力,壓力達到一定程度時就會產生便意,當便意到來時,若未能及時排便,久而久之。直腸對這種壓力的敏感性就會降低,引起便秘。由此可見老年人養成每天定時和隨時排便的習慣對預防便秘十分重要。二、參加體育運動,老年人發生便秘最主要的原因是腸道的蠕動減慢,食物殘渣在腸內滯留時間過久,因此老年人要預防發生便秘,平時應當多參加體育活動,增強胃腸蠕動能力,以減少糞便在腸腔內停留的時間,防止發生便秘。三、合理飲食飲食與便秘的關系十分密切,老年人應適當的增加流質及含纖維素較多的食物,如芹菜、菠菜、白菜。多飲水,尤其是早晨喝一杯白開水,可有效地預防便秘。四、應用輕瀉劑,老年人已有大便干燥,注意以上所述的幾個方面外,還可以服用輕瀉劑,可以從肛門注入開塞露,每次一到兩只,安全便利,效果可靠。語音時長 1:49”
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老年性便秘吃什么好病情分析:老年性便秘的患者可以適量的吃一些白菜、油菜、芹菜、菠菜、西蘭花、蘿卜等蔬菜。這些蔬菜含有豐富的膳食纖維,還可以適量的吃一些燕麥片、玉米面、全麥面,也可以補充膳食纖維,促進胃腸道蠕動,有助于緩解便秘的癥狀。另外,還可以在醫生指導下應用乳果糖等藥物進行治療。意見建議:老年性便秘的患者要避免吃辛辣刺激的食物,避免喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料,避免飲酒。病情比較嚴重的患者還需要到醫院進一步檢查,并針對原發病進行積極治療。
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老年性吃什么便秘好病情分析:老年性便秘平時的飲食調理是非常需要注意的,要吃一些容易消化吸收的食物,注意飲食清淡,比如可以吃新鮮的蔬菜水果,五谷雜糧,雞蛋跟酸奶,蜂蜜等等,少吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物。意見建議:平時還要注意少吃多餐,避免暴飲暴食,可以適當的運動鍛煉,有助于促進胃腸蠕動,促進消化,養成每天定時排便的習慣。
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老年性便秘怎么辦老年性便秘可以通過調整飲食、按摩、口服藥物等方式治療。1、調整飲食:老年性便秘是一種發生在老年人體中的疾病,可能是不良的飲食習慣引起,或者是胃腸功能異常導致,會出現排便次數減少以及排便困難,不及時處理會導致食物堆積在胃腸的部位,引起腹痛以及腹脹,首先需要調整飲食,可以多吃一些含膳食纖維的食物,比如玉
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老年性便秘怎么治療老年性便秘一般可以通過改善飲食、適當運動、口服藥物等方式進行治療,能夠有效的改善患者的臨床癥狀。1、改善飲食:老年性便秘是一種發生于老年人的排泄功能紊亂,可能是年齡的增長或者是全身疾病的原因導致。在患病后應注意改善飲食,可以多吃一些富含膳食纖維的食物,比如蘋果、西蘭花、香蕉等,能夠促進胃腸道的蠕動,