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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2211次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4220次

• 孕婦可以吃番薯嗎
  孕婦可以吃番薯。番薯的營養(yǎng)價值非常豐富，含有氨基酸、多種維生素，番薯中還含有人體所需的鈣與鐵，這是孕婦孕期最需要的兩種微量元素。孕婦吃番薯，不僅可以保護心臟預防心血管疾病，還可以緩解孕期便秘的發(fā)生，多吃番薯可以促進皮膚的再生，美白肌膚，對孕期孕婦的皮膚也有一定的好處，可以減少色斑形成。番薯雖好，但孕期不能吃得過多，因為番薯中含糖量也很高，吃多了容易造成妊娠期糖尿病，且不容易消化，如果孕婦孕期胃腸功能較弱，吃多了可能會脹氣，應適當少吃。
  語音時長 01:26”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-05-18 4501次

• 孕婦番薯可以吃嗎
  孕婦可以吃番薯，番薯又名地瓜，紅薯。番薯屬于粗糧的一種，含有較多的纖維素，孕婦在懷孕期間食用番薯，可以促進胃腸蠕動，預防孕期便秘情況的出現(xiàn)。番薯中含有大量的維生素C和大量的水分，能夠充分的溶解維生素C，促進機體對維生素C的吸收，孕婦食用后可以提高機體的免疫力，預防孕期一些疾病的出現(xiàn)，并且能夠消除機體內(nèi)的自由基，起到延緩衰老的作用。番薯中富含有氨基酸和多種維生素，孕婦食用后，可以補充孕期的營養(yǎng)，也可以促進胎兒的發(fā)育。
  語音時長 01:12”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-10-15 3095次

• 孕婦可以吃番薯嗎
  病情分析：孕婦可以吃番薯，番薯含有豐富的營養(yǎng)元素以及膳食纖維，孕婦食用后能夠補充孕期所需營養(yǎng)，預防和緩解孕期便秘的癥狀。意見建議：孕婦的飲食要多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類、肉類，保證營養(yǎng)均衡，粗細搭配，少吃多餐，不要一次性吃的太飽。飲食也注意不要過甜或者過咸，以免引起孕婦血糖或者血壓的升高，不利于母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-18 803次

• 孕婦可以吃番薯嗎
  病情分析：孕婦可以吃番薯，但是要適量食用，不宜長期大量食用。番薯含有豐富的維生素和膳食纖維，孕婦適量食用可以補充孕期所需的一部分營養(yǎng)，增加胃腸蠕動，預防和緩解孕婦便秘。但是脾胃虛弱的孕婦不宜多吃，以免引起消化不良，出現(xiàn)腹瀉。意見建議：孕期飲食要特別注意，少吃多餐，粗細搭配，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，適當?shù)某砸恍﹫怨嬍扯鄻踊臄z入，保證營養(yǎng)均衡，促進母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-20 1203次

• 孕婦可以吃番薯嗎
  孕婦可以吃番薯，番薯也叫做地瓜，孕婦適量的吃些地瓜可以起到潤腸通便的效果，同時地瓜中含有豐富的碳水化合物，對于胎兒生長發(fā)育有一定的幫助。在懷孕期間一定要注意飲食搭配合理，多樣化，多吃些新鮮的蔬菜，水果，避免吃辛辣，油膩以及不好消化的食物，同時要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃番薯嗎
  孕婦可以吃番薯。番薯富含多種營養(yǎng)，包括碳水化合物，能為孕婦提供能量。它還含有膳食纖維，可以促進孕婦的腸道蠕動，有效預防孕期便秘。并且番薯中的胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對胎兒的生長發(fā)育也有好處。不過，番薯含糖量較高，孕婦有妊娠糖尿病時要控制食用量。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次