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• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎

  首先咱們要明確一下，月經(jīng)期飲食要注意什么：第一，要食用一些不要太涼的，溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不適合食用一些刺激性太強(qiáng)的食物，比如過于辛辣的。第三，要多食用一些高纖維的食物，這樣能使我們大便保持通暢，對(duì)于緩解痛經(jīng)，月經(jīng)的正常的運(yùn)行，有一定的好處。第四，不要食用過甜的食物。因此咱們來月經(jīng)的時(shí)候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要進(jìn)食太多。第二個(gè)不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃，因?yàn)檫@太過于涼，一定要在常溫下，放置一段時(shí)間再吃，不要吃太多。

  

  01:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-13 147708次

• 來月經(jīng)可以吃西瓜嗎？

  女性在經(jīng)期最好不要吃西瓜。因?yàn)槲鞴鲜呛疀龅乃?jīng)期吃西瓜容易損傷脾胃，導(dǎo)致食欲不佳、積寒助濕，同時(shí)西瓜中所含的大量水分，還會(huì)沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，而出現(xiàn)了女性容易腹脹、腹瀉等情況出現(xiàn)。我們知道月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，這段時(shí)間要好好的護(hù)理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要貪涼，也不要吃一些冷飲、冰凍的食品。如果女性平時(shí)的體質(zhì)就比較的虛弱，在經(jīng)期一定要避免吃西瓜。

  

  01:18
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 3113次

• 來月經(jīng)可以吃橙子嗎
  女性在來月經(jīng)的時(shí)候，通常是可以吃橙子。因?yàn)槌茸邮菍儆谄胀ǖ乃械木S生素特別豐富，而且橙子沒有活血化瘀作用，同時(shí)也沒有任何的毒性。所以女性吃橙子通常不會(huì)對(duì)月經(jīng)血的排出造成不良影響，既不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量排出增加，也不會(huì)引起月經(jīng)血排出不通暢，而且不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等其他不適現(xiàn)象。無論女性是月經(jīng)來潮期間，還是非月經(jīng)期，都可以吃橙子來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素。而且在月經(jīng)期還可以吃其他常溫的水果，比如常見的蘋果、葡萄、哈密瓜、獼猴桃等。
  語音時(shí)長 01:09”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-29 8331次

• 來月經(jīng)可以吃橙子嗎
  女性在月經(jīng)期是可以適量吃橙子的，橙子含有豐富的維生素，以及纖維素和果膠，能夠提高機(jī)體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，可降低血中膽固醇、輔助治療高脂血癥、高血壓、動(dòng)脈硬化等，另外還可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害的物質(zhì)，橙子具有止咳化痰的功效。還可用于治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛等，因此女性在月經(jīng)期是可以吃橙子的，但是橙子性味甘酸，性涼，建議不可過多食用，特別是剛從冰箱里拿出的橙子，過多使用容易導(dǎo)致身體受涼，從而導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引發(fā)痛經(jīng)的可能，但是少量吃對(duì)月經(jīng)不會(huì)造成什么影響的。
  語音時(shí)長 1:44”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 22313次

• 月經(jīng)期間吃橙子可以嗎
  病情分析：懷孕期間吃橙子是可以的，橙子富含維生素c，多種礦物質(zhì)，胡蘿卜素，果膠和纖維素，有保護(hù)血管的作用，能改善皮膚狀況，食用橙子對(duì)胎兒沒有任何的影響，建議吃新鮮的常溫下的橙子，不要放在冰箱里儲(chǔ)藏，防止生冷的食物，導(dǎo)致腸胃不適，引起腹瀉。意見建議：懷孕期間注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，飲食多樣化，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物，按時(shí)產(chǎn)前檢查，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-26 1201次

• 來月經(jīng)吃紅棗可以嗎
  月經(jīng)來潮是雌孕激素撤退子宮內(nèi)膜失去激素支持剝脫出血。如果出血量過多還會(huì)引起貧血，紅棗素有補(bǔ)血之功效。月經(jīng)來潮期間是可以吃的，并且可以多多食用的。特別是可以喝紅糖生姜一起煮水喝更好。另外月經(jīng)來潮期間需要注意休息及衛(wèi)生。
  張春艷 主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院

  2019-02-06 3902次

• 來月經(jīng)出汗多可以嗎
  來月經(jīng)期間出汗多也是可以的，因?yàn)閭€(gè)別人體質(zhì)不同，所以在炎熱的夏天可能會(huì)有你起出汗較多的癥狀，但是一定要注意勤換衛(wèi)生巾，2~3小時(shí)更換一次，減少細(xì)菌的滋生，同時(shí)也要注意外陰清潔。每天可以選擇使用溫開水清洗外陰。月經(jīng)期還要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ荒苓^于勞累，同時(shí)也要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 181次

• 女性月經(jīng)期可以吃橙子嗎
  通常情況下，月經(jīng)期的女性可以吃橙子。橙子富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，維生素C有助于增強(qiáng)免疫力，在月經(jīng)期女性身體相對(duì)較為虛弱時(shí)，可幫助身體抵御外界病菌的侵襲，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。而且橙子含有一定的水分和膳食纖維，能補(bǔ)充身體所需水分，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防月經(jīng)期因活動(dòng)量減少等原因可能出現(xiàn)的便秘問題，保持腸道正常的消化
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次