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• 濕氣重肥胖怎么減肥

  患者濕氣重是引起肥胖的主要原因，濕氣重的人減肥的難度比較大，減肥方法有以下幾點：第一，可以通過中藥方劑來進行調理，主要是改善體內的內環境，祛除濕氣為主，可以用參苓白術散、木香順氣丸、二妙丸等，一定要在醫生指導下合理進行運用。第二，可以通過運動的方式去除濕氣達到減輕體重的目的，可以進行有氧運動，每天進行45分鐘以上的游泳、慢跑等運動。第三，注意飲食調理，遠離油脂，要以清淡的食品為主，保證夜間不能進食大量的食物。第四，生活作息要規律，嚴格拒絕熬夜。濕氣重的病人減肥還可以通過按摩、艾灸、貼敷的方式祛濕，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6312次

• 肥胖會導致陽痿嗎

  肥胖與陽痿有一定的相關性，不能說肥胖的人都陽痿，但肥胖的人跟不肥胖的人相比陽痿的發生率要高的多。因為肥胖的人的脂肪多、肌肉少，這時候雄激素水平會下降，雌激素水平會上升。而肥胖的人常常血脂高、血糖高，這些都是陽痿的影響因素。因此我們要控制自己的體重，管理自己的身材，這樣就不容易發生陽痿。

  

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  李海松 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-10-24 5725次

• 濕氣重會導致肥胖嗎
  對于濕氣重的人不會導致肥胖的，但是濕氣重的人容易發胖。一，濕氣重的人偏好重口味，這樣高油高鹽的食物吃多了容易導致身體循環不暢，身體濕氣淤積，從而容易造成身體的酸堿性不平衡，多數超重人士身體的酸堿性都呈酸性。二，濕氣重的人容易怕冷，身體就會選擇囤積更多的脂肪來進行保暖，所以人更容易發胖。三，濕氣過重會造成氣血的不足，代謝能力不足，身體的廢物就難以排出體外，而毒素的積壓人就會越來越胖，而且氣色也越來越不好，當然濕氣重的人也應該在減肥。一，可以適當的控制飲食量。二，控制好糖分，因為飲料中含有的液體量的糖脂，每天不要攝入太多的飲料。三，少飲酒，因為酒精的熱量比較高，僅次于脂肪。四，多喝一些綠茶，綠茶中含有茶素，能夠在短時間內促進體內的卡路里的燃燒。
  語音時長 01:43”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-10 40055次

• 濕氣重會肥胖嗎
  濕氣重的確會導致肥胖，但并不是所有的肥胖都是因為濕氣重引起的。古人說，肥人多痰多濕。濕氣重的人群通常表現為脾虛的癥狀，如神疲乏力，倦怠嗜睡，食欲欠佳，腹脹腹瀉，望診可以看到面黃，舌淡胖大，舌邊多有齒痕，舌苔白或白膩，脈象無力。脾虛濕盛引起的肥胖，應采用健脾化濕的治療方法，中醫除食療外，可用中成藥治療，如香砂六君子湯，參苓白術散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實、薏米，胡椒等。
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  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-06 10720次

• 濕氣重會肥胖嗎
  身體濕氣重的情況也會導致身體肥胖的發生，因為脾虛以后可以出現體濕引起體內脂肪代謝異常表現情況，引起體重增加，可以通過健脾利濕藥物進行調理身體，比如參苓白術散人參健脾丸等藥物。日常生活避免寒涼食物。可以適當通過健脾食療的方案調理。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-29 2801次

• 濕氣重導致肥胖怎么辦
  病情分析：很多肥胖患者確實是濕氣重的體質，對于這類濕氣重體質的肥胖患者，首先是改善自身的飲食結構，注意少吃生冷、寒涼、油膩、辛辣、高熱量飲食，這些食物均容易引發脾胃呆頓，不容易消化，久而久之便會引發濕氣內生。其次，就是多注意鍛煉，選擇合理的運動方式，可以提高脾胃代謝機能，促進體內水濕代謝。第三，選擇藥物改善自身體質，像是參苓白術丸、健脾丸、補益資生丸、四君子丸等藥物治療。意見建議：對于濕氣重體質的肥胖患者，不建議節食減肥，這是很不健康的減肥方式，很多肥胖患者如果能夠辨識自身體質，通過選擇科學的方法，是可以很快達到減肥目的的。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-08-05 1502次

• 濕氣重會導致肥胖嗎
  濕氣重確實可能與肥胖有一定關聯，但并非唯一因素。濕氣重可能影響身體的代謝功能。濕氣通常與脾虛有關，脾虛則運化水谷、水濕的能力下降，導致機體代謝減緩，容易積累脂肪，從而引發肥胖。濕氣重還可能表現為身體對水分的處理能力下降，出現水腫等現象，這也
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-06 0次

• 濕氣重導致肥胖怎么辦
  濕氣重在臨床上非常的多見，尤其是肥胖的患者本身就會并發濕氣重這種情況，對于濕氣重導致的肥胖應該怎么減肥，是廣大群眾最為關心的問題。主要就是通過以下幾個方面：第一，肥胖是生活方式的疾病，應該改善不良的生活方式，少吃油炸，燒烤，油膩，大肉類食品。應該以清淡飲食為主，多吃綠葉蔬菜，多吃粗糧以及一些低熱量的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 728次