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• 出現腰疼用什么方法可以緩解？

  腰痛的原因有很多，我們第一步，要搞清楚腰痛的來源，是我們內部的臟器出現了一些問題，還是外周的軟組織出現了問題。我們可以做兩個相關的檢查。第一個，是腰椎的核磁共振，第二個是肝膽胰脾腎的超聲，明確是周圍的因素，還是器官的因素，這樣治療就有的放矢了。如果是內科臟器方面的問題，我們就需要去內科，進行一些藥物處理和調整。如果是外周軟組織，或者神經卡壓方面的問題，我們可以通過神經阻滯，或者進行微創介入的手段，比如說臭氧、射頻、等離子，包括椎間孔鏡。現在有很多的方法，可以改善這種問題。所以說出現了腰痛，我們第一個是明確診斷，第二個是在診斷明確的基礎上，進行有針對性的治療。這個牽涉的科室主要有骨科、疼痛科、神經科等等。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 4844次

• 腰疼怎么快速緩解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牽引，若是腎或輸尿管出現結石，還需要治療這些結石，才能緩解疼痛。腰疼要看什么原因才能來解決，如果疼痛是累的、勞損傷、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就會很快得到緩解。如果腰痛是椎間盤突出造成的，那可能就要做牽引，就要緩解椎間盤的壓力，吃消炎止痛藥，使里邊的炎癥快速消散，來解決疼痛，當然如果是扭了、外傷了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同時，要恢復腰的活動度，不使腰強迫在某一個角度，使肌肉韌帶出現僵硬疼痛，制動的同時還要有一定的活動度，當然腰痛還有好多種原因，除了腰椎的問題以外，一定要警惕其他的問題，比如最多見的泌尿系統問題，腎或輸尿管結石，腰痛就需要治療這些結石，而緩解疼痛。

  

  01:42
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 13828次

• 出現腰疼用什么方法可以緩解？
  首先需要先解釋一下引起病人出現腰痛的原因，最為常見的比如局部韌帶的炎癥，腰肌勞損，椎間盤突出癥就可以引起病人出現腰痛癥狀。通常緩解的辦法需要囑咐病人注意休息保護，非常關鍵，盡量減少對局部的刺激，活動太多，太劇烈，會加重病人臨床癥狀，并且不利于恢復的。需要戴腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物，局部可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片，并配合一些理療的辦法，比如針灸，烤電，拔罐，更有利于病人腰痛臨床癥狀的改善。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-15 1618次

• 腰疼最快緩解方法
  快速緩解腰部疼痛的小方法:一，物理療法。臥床休息，實踐證明大多數腰背疼痛者可以通過臥床休息的方法來使疼痛緩解或消失，可以嘗試這些姿勢。俯臥，兩手放在身體兩側。如果還是覺得疼，可以在腹部放個軟墊，還有把頭趴在手上可能會更舒服些。二，伸展腰背，不要因為腰背疼了就不拉伸腰背，越不鍛煉腰背越容易疼痛，這是一個惡性循環，可以嘗試以下動作，但如果疼痛更嚴重了，請立即停止。仰臥，彎曲膝蓋。把雙膝一側擺到另一側，盡可能的向外擺動，直到膝蓋側面貼到地面上，動作重復三遍，每天做三次，疼痛緩解后可以逐漸增加到每次動作重復十遍。三，冷敷熱敷，可以進行藥物療法，藥物可以緩解肌肉痙攣，促進局部血液循環，使疼痛減輕或消失，常用藥物解熱鎮痛藥，消炎抗風濕鎮痛藥，骨骼肌松弛藥。
  語音時長 1:32”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-30 82155次

• 請問出現腰疼如何來緩解？
  病情分析：患者如果出現腰疼的癥狀可以口服布洛芬緩釋片緩解疼痛。同時可以外敷活血止痛的藥膏輔助治療，也可以通過按摩，針灸，熱敷，推拿等理療來輔助治療緩解腰疼的癥狀。意見建議：建議腰疼的患者在平時要多注意休息，避免久坐久站，不能做重體力勞動，不能做彎腰工作，飲食上要多吃一些溫熱的食物。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-07 1002次

• 請問出現腰疼怎么辦？
  病情分析：如果患者出現腰疼的癥狀時應及時的去醫院在大夫的指導下做進一步的檢查，明確具體病因后再針對性的進行原發病治療。同時也可以選用按摩，熱敷，推拿等物理療法來緩解腰部疼痛。意見建議：建議腰疼的患者可以適當的服用一些布洛芬緩釋膠囊等消炎解痙止痛的藥物來治療。在平時要做好腰部保暖工作，避免寒冷潮濕的環境。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-10 1001次

• 腰疼最快緩解方法
  并沒有緩解腰疼最快的方法，腰疼可能是久坐、受涼、過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過一般治療、藥物治療等方法緩解，為了防止癥狀加重，建議患者及時就醫。1、久坐：長時間保持一個姿勢坐著不動，導致血液循環不暢，可能引起腰疼，在起身活動后，癥狀可自行改善，無需特殊干預。2、受涼：腰部受到了寒
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-16 0次

• 男人腰疼有什么緩解方法
  排除病理的腰疼，可以緩解腰疼的方法有：醫學體操、吊運、按摩、腰椎牽引。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-21 798次