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滑膜炎怎么康復鍛煉

女, 46歲

2021-08-31 1277次

病情描述:

滑膜炎怎么康復鍛煉

醫生回答

病情分析:

第一、主動的鍛煉,患者可以通過自己進行主動的伸屈練習。第二、被動的鍛煉,患者可以通過輔助的儀器或者是他人幫助進行關節的伸屈練習。第三、阻力的鍛煉,阻力的鍛煉就是在小腿或者是膝關節以下的地方,使用器械或者是人給予適當的力量使股四頭肌的肌力增加。第四、適當進行功能性的牽引,通過牽引使關節的活動度增大,防止關節黏連以及炎癥的產生。

意見建議:

患者一定要到正規醫院進行檢查,確定自身病情,在醫生的指導下進行治療,不能自己盲目亂治,避免耽誤病情,平時一定要養成好的生活習慣。

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