問干荷葉泡水喝能減肥嗎
病情描述：
干荷葉泡水喝能減肥嗎
答醫(yī)生回答
李華主治醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科
2020-06-10
病情分析：
意見建議：
王海豐副主任醫(yī)師
朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科
2020-03-23
病情分析：
意見建議：
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黃芪泡水能減肥嗎黃芪泡水不能減肥。黃芪味甘，性微溫，氣薄而味濃，具有補氣固表、利尿、托毒排膿、斂瘡生肌的功效，用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等情況。黃芪內(nèi)含有多種微量元素以及生物堿，還可以加強心肌細胞的能量代謝，保護心血管系統(tǒng)，在補氣的同時提高機體的免疫力，但黃芪對減肥一般沒有效果。導致肥胖的原因有很多，大部分人肥胖還是和平時的生活和飲食習慣有關(guān)，如長期的暴飲暴食，經(jīng)常吃快餐等高熱量食物，總是熬夜、飲酒、吸煙、經(jīng)常不運動等，一部分人也和家族遺傳有關(guān)。出現(xiàn)肥胖不能盲目的用藥，想要減肥要少吃多運動，要減少進食高糖、高脂肪、高膽固醇、高卡路里的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝水。與此同時還要加強鍛煉，每天至少做半個小時左右的有氧運動。
01:36
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-10 5797次
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檸檬荷葉茶真的能減肥嗎荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運動來達到減脂肪的目的。
01:07
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-05 48053次
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喝荷葉茶能減肥嗎喝荷葉茶是有減肥的功效的，因為荷葉茶可以促進腸道蠕動，排出毒素，荷葉茶富含纖維素能促進大腸的蠕動，利于人們排便，從而消除身體中的毒素減少脂肪堆積。但這并不是自己拿著荷葉去吃就可以，荷葉通常是用來泡茶的，荷葉茶比高纖維食物更加的促進排便，直接解決便秘問題。所以看起來有啤酒肚的人，都是可以利用荷葉茶來進行減肥的。荷葉茶還含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身體多余的脂肪，并在體外排出。荷葉中還含有維他命b1、維生素c以及咖啡因，可以幫助胃液分泌，還有利于消化和清除身體中的脂肪，可以起到雙重的減肥作用。同時，荷葉也是極好的利水物，久坐不動的上班族容易出現(xiàn)身體的浮腫、脾虛，所以為了維持大家健康的身體可以選擇喝荷葉茶。當大家體內(nèi)多余的脂肪被排泄出來以后人就會自然的變瘦。語音時長 01:50”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 13531次
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蒲公英泡水喝能減肥嗎蒲公英是臨床上比較常用的中藥，它的作用主要是清熱解毒，消腫，止痛，利尿，通淋，是不能夠減肥的。但是蒲公英能夠利尿通淋，利水消腫，對于水腫的患者，是可以起到較好的作用。因此水腫的病人可以應用蒲公英來消腫，但是對于肥胖的患者，蒲公英并沒有較好的療效。臨床上對于蒲公英的應用有以下幾個方面:第一，對于熱性病變，有清熱解毒的作用，并且能夠預防感冒;第二，能夠消腫止痛，對于跌打損傷以及瘡瘍，腫痛，有較好的作用;第三，能夠治療水腫，利尿通淋，利水消腫。因此，對于蒲公英的功效，是大致以上幾點，它并無減肥的作用。語音時長 1:08”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2019-01-20 26688次
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山楂干泡水喝能減肥嗎病情分析：山楂干泡水對減肥具有一定的療效，但是并不太顯著。山楂是臨床常用的消食藥之一，具有消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂的功效。其所含脂肪酸能促進脂肪消化，并增加胃消化酶的分泌，對腸胃功能有一定的調(diào)整作用。所以對減肥會有一定程度的作用。意見建議：如有減肥的必要，除用山楂干泡水外，還可以配以荷葉，桃花，玫瑰花等藥材進行調(diào)味，同時荷葉也可以增強減肥的療效。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-03-14 3504次
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干山楂泡水喝能減肥嗎干山楂泡水喝對減肥有一定的效果。可以采取控制飲食多運動的方法進行減肥。平時要控制主食的攝入，不要吃油膩，高熱量，高脂肪類的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多喝水。適當做一些有氧運動，如:跑步、健身操、瑜伽。
靳桂春
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-12-04 4202次
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決明子、荷葉、干山楂泡水喝能減肥治便秘嗎決明子荷葉干山楂泡水喝一般能用于減肥治便秘，但是對減肥和治便秘只能夠起到輔助的作用。決明子、荷葉、干山楂均屬于中藥材，決明子具有清熱明目的功效，同時還具有潤腸通便的作用，對改善目赤腫痛、便秘、目暗不明等有幫助。荷葉具有清熱解暑的功效，服用荷葉后能夠去除體內(nèi)的火熱邪氣。干山楂具有消食化積的功效，同時還
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023-04-26 0次
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陳皮檸檬泡水喝能減肥嗎陳皮檸檬泡水喝一般是不能減肥的，想要減肥可以通過改變生活方式、外科手術(shù)等方式。1、改變生活方式：首先應控制飲食量，減少脂肪攝入，還應補充充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及必要的維生素、礦物質(zhì)和充足的水分。其次應進行適當?shù)挠醒踹\動，如游泳、慢跑、騎自行車等，可以在一定程度上起到減肥的目的。需要注意運動須強調(diào)科學性
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-11 299次
