問(wèn)容易扭傷腰是什么原因
病情描述:
容易扭傷腰是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部容易扭傷,主要是患者的腰部的肌肉不夠發(fā)達(dá),以至于腰椎的穩(wěn)定性比較差,所以在稍不注意的時(shí)候,由于用力不當(dāng),就會(huì)導(dǎo)致腰部扭傷。在平時(shí)可以多增加體育鍛煉,使腰肌更加強(qiáng)大,另外也可以進(jìn)行按摩或者針灸進(jìn)行治療。
意見(jiàn)建議:
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腰膝酸軟是什么原因腰膝酸軟是臨床中常見(jiàn)的病證,與很多因素有關(guān),包括過(guò)度勞累、睡眠不足、長(zhǎng)時(shí)間站立、壓力過(guò)大等,或者是由于勞損、腰椎間盤(pán)病變以及腰部外傷等疾病,以及女性月經(jīng)期、更年期,都可以出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。另外,按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō),腰為腎之府,由腎的精氣溫煦濡養(yǎng),所以,腰膝酸軟與腎虛有關(guān),而腎虛又包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎虛水泛等證型,其中,腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、陽(yáng)痿早泄、滑精精冷等虛寒的癥狀。對(duì)于腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的腰膝酸軟,可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸進(jìn)行治療,它的組成中既有巴戟天可以補(bǔ)腎助陽(yáng),又有熟地黃滋補(bǔ)腎陰,還可以制約補(bǔ)陽(yáng)藥太過(guò)溫燥,以及山藥可以健脾養(yǎng)胃,還可以加強(qiáng)滋養(yǎng)腎精的作用,這樣脾腎雙補(bǔ),全面綜合調(diào)理腰膝酸軟。同時(shí),腰膝酸軟的患者,在平時(shí)還要注意休息,注意腰部的保暖,如需使用固精補(bǔ)腎丸,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:40
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腰右后側(cè)酸痛是什么原因腰右后側(cè)酸痛有很多原因,比如比較常見(jiàn)的腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰背部肌筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、右側(cè)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石,還有腰肌勞損等等都可以引起腰部肌肉酸痛。另外日常生活中久坐久站、常年的勞累、反復(fù)做彎腰的動(dòng)作,還有受涼都可以導(dǎo)致腰部肌肉受損,出現(xiàn)腰部酸痛。可以先通過(guò)針灸、按摩等方式治療,同時(shí)平時(shí)要注意避免勞累過(guò)度,避免熬夜,避免重體力活動(dòng)。如果癥狀短期能夠緩解,則問(wèn)題不大;如果短期內(nèi)沒(méi)有緩解,就需要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院去檢查,明確病因以后就可以做一些有針對(duì)性的相關(guān)治療。01:20
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腰容易扭傷是什么原因臨床上常見(jiàn)的扭傷原因主要有以下幾種:1、無(wú)準(zhǔn)備活動(dòng),無(wú)準(zhǔn)備的情況下突然開(kāi)始加重脊柱負(fù)載量,容易引起扭傷和韌帶撕裂,嚴(yán)重者甚至骨折。2、姿勢(shì)不當(dāng),尤其是平日難有機(jī)會(huì)做重體力勞動(dòng)的家庭婦女或腦力勞動(dòng)者,當(dāng)遇到較重物體需要搬運(yùn)時(shí),往往不習(xí)慣先將身體向前靠攏,屈髖屈膝,再雙手持物,以致因用力不當(dāng)而引起腰部扭傷。3、勞動(dòng)方式不當(dāng),某些勞動(dòng)者因?yàn)閯趧?dòng)方式不當(dāng),使椎旁縱向肌群用力較大易引起腰部扭傷。4、相互配合不當(dāng),兩人以上的勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如其中一人動(dòng)作不協(xié)調(diào),則因?yàn)橹亓Φ钠贫滓鹚说难颗?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”容易扭傷腰是什么原因腰部容易扭傷常見(jiàn)的有三方面原因:第一、以前扭傷腰部之后沒(méi)有休息或者治療好,從而導(dǎo)致局部的組織還有慢性的損傷,從而很容易會(huì)引起二次的扭傷。第二、腰肌勞損,長(zhǎng)期久坐、久站會(huì)引起腰部的肌肉勞損,勞損本來(lái)就是一種慢性的損傷,如果再加上一些急劇扭動(dòng)也很容易導(dǎo)致其急性發(fā)作而引起疼痛。第三、腰部的肌肉比較松弛,平時(shí)很少做運(yùn)動(dòng)或者腰部的活動(dòng)功能鍛煉,腰部肌肉是比較松弛,甚至還有些人會(huì)萎縮,這種情況也很容易導(dǎo)致腰部扭傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”腰總是扭傷是什么原因病情分析:腰總是容易扭傷,一般都是腰部肌肉比較松弛或者勞損而導(dǎo)致的,通常都是因?yàn)榻?jīng)常久坐久站,或者經(jīng)常腰部用力做重體力勞動(dòng)而導(dǎo)致。另外,也有可能是腰部扭傷之后沒(méi)有得到良好的休息與治療,從而導(dǎo)致再次扭傷的可能。意見(jiàn)建議:扭傷之后一般都必須要得到腰部良好的休息,應(yīng)該要多點(diǎn)臥床。可以結(jié)合口服藥物、外敷藥膏以及物理治療等方法來(lái)治療,好了之后要適當(dāng)鍛煉腰背部的肌肉,從而防止腰部繼續(xù)扭傷。很容易扭傷是什么原因關(guān)節(jié)扭傷首選損傷的是韌帶,如果得不到及時(shí)治療的話,就會(huì)導(dǎo)致韌帶損傷,此時(shí)關(guān)節(jié)的活動(dòng)性就會(huì)降低,就會(huì)出現(xiàn)再次扭傷,周而復(fù)始就會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性扭傷。在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先涂抹一些活血化瘀的藥物,再輔以膏藥等治療,同時(shí)多注意休息幾周。腰容易扭傷是什么原因臨床上常見(jiàn)的扭傷原因主要有以下幾種:1、無(wú)準(zhǔn)備活動(dòng),無(wú)準(zhǔn)備的情況下突然開(kāi)始加重脊柱負(fù)載量,容易引起扭傷和韌帶撕裂,嚴(yán)重者甚至骨折。2、姿勢(shì)不當(dāng),尤其是平日難有機(jī)會(huì)做重體力勞動(dòng)的家庭婦女或腦力勞動(dòng)者,當(dāng)遇到較重物體需要搬運(yùn)時(shí),往往不習(xí)慣先將身體向前靠攏,屈髖屈膝,再雙手持物,以致因用力不當(dāng)而引起腰部扭腰容易扭傷是什么原因腰部容易扭傷,主要是由于腰部肌肉力量薄弱、姿勢(shì)不當(dāng)、既往損傷未愈、腰椎病變以及環(huán)境因素等多方面原因共同作用的結(jié)果。腰部肌肉力量薄弱是導(dǎo)致扭傷的常見(jiàn)原因。缺乏鍛煉或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),會(huì)使腰部肌肉變得僵硬無(wú)力,難以有效支撐和保護(hù)腰椎,從而增加
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