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• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會(huì)說(shuō)，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來(lái)說(shuō)有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過(guò)程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說(shuō)非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會(huì)對(duì)我們?nèi)粘５墓ぷ鳌⑸钣杏绊憽Ｈ绻f(shuō)不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過(guò)程，我們可以通過(guò)一些方式，來(lái)改善記憶力，包括我們長(zhǎng)期生活方式的改變，包括我們健康的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5535次

• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會(huì)有一定的主訴說(shuō)，覺(jué)得自己的記性跟年輕的時(shí)候比，差了非常多，我覺(jué)得這是一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，這個(gè)跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時(shí)也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類(lèi)型，也有關(guān)系。因?yàn)橹心耆似毡閴毫Ρ容^大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會(huì)造成記憶力的下降，同時(shí)中年人如果他缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)期久坐的生活方式，也會(huì)造成記憶力下降。所以說(shuō)中年人記憶力下降，一個(gè)是跟腦功能有關(guān)，第二個(gè)是跟這種長(zhǎng)期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時(shí)如果說(shuō)我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

  01:24
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5478次

• 中年人高血壓心絞痛怎么辦
  中年人如果出現(xiàn)高血壓、心絞痛，一定及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療，如果是沒(méi)有得到及時(shí)的治療，有可能就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。再一個(gè)就是像持續(xù)性的心絞痛發(fā)作，還可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，甚至?xí)斐墒议g隔的穿孔，所以說(shuō)對(duì)于我們的身體健康影響是非常大，因此而一旦出現(xiàn)高血壓，還有心絞痛這些癥狀，首先就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以給予鈣離子拮抗劑進(jìn)行治療，常用的一些藥物就是硝苯地平、尼莫地平，因?yàn)檫@些藥物在降壓的同時(shí)還能夠緩解冠狀動(dòng)脈的痙攣，使患者的病情能夠得到恢復(fù)，平常用藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)應(yīng)用，不能夠直接隨意選擇或者是更換藥物，所以說(shuō)一定要科學(xué)治療才能夠防止病情加重，有利于我們身體健康。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-16 1421次

• 中年人肺炎怎么辦
  中年人出現(xiàn)肺炎，患者可能會(huì)有一些臨床癥狀，比如發(fā)熱，咳嗽，咳痰，胸悶，胸痛等等，所以出現(xiàn)之后，要給及時(shí)的治療。首先，患者必須注意休息，不要抽煙，不要飲酒，不要熬夜。吃一些容易消化的食物，補(bǔ)充一定的熱量，蛋白和維生素，不要吃過(guò)于辛辣刺激的食物，以免癥狀加重。第二個(gè)要及時(shí)的完善檢查，明確肺炎的病因，針對(duì)病因給予積極的治療，細(xì)菌性肺炎就要及時(shí)的使用抗生素，真菌性肺炎就要盡早的抗真菌治療。第三，要給予支持和對(duì)癥治療，咳嗽咳痰，要使用一些止咳化痰的藥物來(lái)減輕咳嗽的癥狀，如果有發(fā)熱可以使用退熱藥物來(lái)幫助體溫的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃鵬 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-26 2174次

• 中年人高血壓心絞痛怎么辦
  病情分析：高血壓心絞痛發(fā)作，這種情況應(yīng)該停止活動(dòng)，立即休息，可以舌下含服硝酸甘油擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈。同時(shí)，如果血壓比較高可以口服硝苯地平控釋片控制血壓。如果患者心率比較快，可以口服倍他樂(lè)克控制心率，同時(shí)也可以減少心肌耗氧量。意見(jiàn)建議：高血壓心絞痛的患者較低鹽低脂飲食，每天鈉鹽的攝入量不超過(guò)6克，要避免吃膽固醇含量高的食物，比如螃蟹，肥肉。多吃新鮮的蔬菜水果，避免勞累和熬夜。
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-06-27 702次

• 中年人失眠怎么辦
  中年人失眠多為更年期，失眠應(yīng)保持心情平靜，不要多慮或緊張，睡前建議吃些安神的食物，不建議服用藥物，可以結(jié)合中藥材調(diào)理，藥材沉香，檀香、靈香草、夜交藤，薰衣草等，針對(duì)失眠有不錯(cuò)的改善安神助睡眠的效果也不錯(cuò)。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 2001次

• 中年人低血壓怎么辦
  中年人低血壓可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、口服藥物等方式治療，通過(guò)積極治療后，有利于疾病恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：低血壓一般是指體循環(huán)的動(dòng)脈血壓低于正常水平，發(fā)病原因可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，可以在飲食上吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如魚(yú)肉、大豆、瘦肉等，也要保證每天食鹽的攝入量，同時(shí)也可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 中年人腰腿痛怎么辦
  中年人腰腿痛是由于不同原因?qū)е碌模枰扇〔煌氖侄芜M(jìn)行治療，若是由于骨質(zhì)疏松引起的腰腿疼痛，可通過(guò)補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行恢復(fù)，若是風(fēng)濕性疼痛，可選擇口服藥物以及熱敷緩解局部疼痛。日常生活中避免過(guò)度勞累，避免著涼，若著涼會(huì)引起病情加重，減少長(zhǎng)時(shí)間的站立，合理搭配飲食，多吃鈣含量比較高的食物，如豆制品、瘦肉類(lèi)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次