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• 睡覺之后渾身酸痛怎么回事

  睡覺之后渾身酸疼主要有以下幾個原因：第一，患者在白天由于運動量比較大、工作繁忙等原因，造成了肌肉組織存在較大的消耗，產生大量的乳酸，在晚上睡眠后釋放出來，堆積于肌肉等部位，會刺激末梢神經產生明顯的酸疼。這種酸疼可能會持續2-3天，甚至更長的時間，隨著乳酸的逐漸吸收，癥狀會逐漸的緩解。第二，在比較炎熱的夏天，患者如果沒有開空調，會存在脫水的情況，也可能會造成患者感覺渾身酸痛。睡覺對著空調吹造成的肌肉痙攣，也容易產生無菌性的炎癥，使得患者起床后感覺渾身的酸疼。第三，睡覺的姿勢不正確也會導致肌肉的酸疼。另外如果有血壓、血脂等方面的問題也會導致渾身的酸疼，可以洗個熱水澡，促進血液循環，減輕酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，適當的變換睡覺姿勢。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6179次

• 屁股與腰部連接處酸痛是怎么回事

  屁股與腰連接處酸痛可能有以下幾種原因：第一、臀肌的筋膜炎，臀肌筋膜炎常是由于勞累、著涼而導致，就會出現屁股與腰連接處臀部筋膜的疼痛，這時要進行相關的查體以及檢查，排除其他的疾病來進行診斷；第二、類風濕，當類風濕累及了脊柱或者是骶髂關節時，就可以出現屁股與腰連接處的酸痛，特別是在晨起時非常明顯；第三、強直性脊柱炎，強直性脊柱炎的患者也可以出現屁股與腰連接處的酸痛，有晨僵的癥狀，這時要進行血的化驗以及骶髂關節的X線片，還有腰椎的X線片、CT檢查來進行診斷；第四、骶髂關節的疾病，當骶髂關節出現了骶髂關節炎或者是致密性骨炎時，也可以出現屁股與腰連接處的疼痛，這時要進行相關骶髂關節的X線片、CT的檢查來進行診斷和治療。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-10-13 3400次

• 睡覺腰部酸痛怎么回事
  夜晚睡眠的時候發生腰部疼痛，基本上就是由于以下的原因導致：第一，白天患者進行重體力的勞動，以及長距離的行走，或者是劇烈的運動，導致局部的肌肉乳酸堆積，或者是局部肌肉發生損傷，肌膜的發炎，而誘發患者睡覺時出現腰部的酸痛。第二，也可能是由于腰部出現損傷，比如扭傷、挫傷，甚至是骨折而導致出現的酸痛。第三，多可能是由于腰椎方面的疾病導致的，比如腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎滑脫，第三腰椎橫突綜合征等。第四，基本上就是由于床鋪的問題，比如床鋪過軟或者是過硬等一些原因，不能支撐身體的重量，或者是腰椎失去正常的形態，誘發患者出現腰部的疼痛。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-14 3139次

• 腰部肌肉酸痛怎么回事
  腰部肌肉出現酸痛，這主要是腰部的肌肉出現了勞損或者是輕微拉傷引起的，伴有受涼的狀態，導致局部形成無菌性炎癥病灶，炎性新陳代謝產物刺激到周圍的肌肉神經末梢就會出現酸痛的情況。這種情況首先應當避免久坐以及久站的情況，因為這些動作會導致局部的肌肉處于疲勞狀態，導致勞損的進一步加重，并且要注意避免彎腰抬重物以避免抬重物時閃腰，這些動作有可能會導致受到拉傷的肌肉進一步受到牽拉，導致癥狀加重。并且一定要注意保暖不能受涼，因為受涼之后會導致血循環減慢，炎性新陳代謝產物堆積刺激到周圍的末梢神經之后就會導致癥狀進一步的加重。要口服鹽酸乙哌立松片，這是屬于肌肉松弛劑，能夠有效的讓緊張的肌肉變松弛，能夠促進它的恢復。可以口服活血化瘀，消腫止痛的中成藥來增加局部的血液循環，促進炎性代謝產物吸收。一般經過以上治療，3到5天的時間，癥狀就會得到明顯好轉。
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  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-05 15315次

• 女人晚上睡覺腰部酸痛是怎么回事
  可能是由于腎虛的原因所導致的，建議你可以找當地的中醫配伍一些藥物來進行這方面的調理，同時你在日常生活中一定要養成合理的生活習慣，避免彎腰久坐這類不良的習慣，在疾病的恢復期間，要避免房事。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-28 1801次

• 腰部酸痛怎么回事
  腰部出現了酸痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭彎腰，長時間坐立，長時間的彎腰負重等等，都會引起腰部的肌肉反復的受到刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，從而就會導致腰部的酸痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-10 1603次

• 腰部酸痛怎么回事
  腰部酸痛可能是因為腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等引起。1、腰肌勞損：腰肌勞損可能是急性腰扭傷或者過度勞累引起，會導致患者出現腰部酸痛的現象，還會引起局部按壓痛、活動受限等，影響到患者的正常生活，可以在醫生的指導下局部使用氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等藥物治療，能夠起到止痛的效果，緩解腰部酸痛的癥狀。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-18 2219次

• 晚上睡覺腰部酸痛
  晚上睡覺時腰部酸痛，往往是多種因素共同作用的結果。這可能與睡姿不當、床墊硬度不適宜、腰肌勞損、腰椎疾病，以及潛在的內臟問題有關。為了緩解這一癥狀，患者應明確病因，并采取相應的治療措施。1、不當的睡姿或床墊硬度不適，可能導致腰部肌肉長時間處于
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次