問腳扭了多久恢復
病情描述：
腳扭了多久恢復
答醫(yī)生回答
白富梁主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院骨科
2018-12-07
病情分析：
意見建議：
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腳扭了有哪些禁忌腳扭了是一個常見的外傷，是常見的運動損傷，禁忌有熱療、按摩、負重、不恰當的活動等。第一，腳扭了就不要再運動，不要負重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會有出血、腫脹，可能會有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時候組織會很快腫脹起來，甚至還會有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會用熱水去泡，會用熱毛巾進行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點燃的酒去按摩等，對損傷是不好的。第三，不適當的按摩或者是手法，對局部的組織也會加大損傷。
01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-30 7980次
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腰扭了怎么才能快速恢復腰扭了之后想要快速恢復，建議在制動休息的同時結合藥物、物理方法等進行治療。當腰部扭傷后要注意休息，不能隨意下床，不能隨意活動，避免勞累，同時服用消炎止痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，從而緩解腰肌扭傷部位的疼痛，降低炎性水腫。腰扭傷24小時以后可以進行腰部的熱敷，以及應用活血化瘀藥物外敷，如云南白藥、京萬紅軟膏等，從而促進腰部扭傷的恢復。
01:04
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-27 7430次
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腳扭了多久能好正常來說是兩到四周。單純的軟組織挫傷是可以達到基本愈合的情況。如果腳扭傷了，腳局部的韌帶斷裂或者是有局部的撕脫性骨折。其修復的時間就要以骨折愈合時間為主，比如像三到六個月這樣的時間。如果是韌帶斷裂，我們需要在兩到四周左右，行必要的檢查，看是否需要行相應的手術治療。在韌帶斷裂以后行術后也需要大約一個月的時間來進行相的恢復。因此單純的腳扭傷，需要一個月時間來恢復。如果伴有撕脫性骨折，這需要三到六個月的時間來適當的休息。如果是伴有韌帶斷裂或部分斷裂，并行相應的手術吻合，術后需要至少一個月休息的時間。語音時長 1:35”
關景濤
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2018-09-22 6006次
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腳扭了冷敷還是熱敷腳扭傷，通常我們指的是足踝部外傷，一般都在戶外，或者劇烈運動之后，出現足踝部軟組織損傷。對于不嚴重的軟組織挫傷，沒有骨折的，我們可以制動休息，輔助以冷熱敷。冷敷一般在48小時以內，熱敷在48小時以后開始，主要原因是由于48小時以內，足踝部扭傷，軟組織挫傷、局部出血、冷敷止血。熱敷在48小時以后，48小時以后扭傷，出現踝關節(jié)的腫脹，瘀斑淤血，所以輔助以熱敷，可以活血消腫。對于足踝部扭傷，日常生活中非常常見，但是以制動休息為主，冷熱敷主要起輔助作用。語音時長 1:25”
陳偉
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-11-02 9104次
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腳扭了多久能恢復病情分析：腳扭了，輕度的患者一般在三個月到半年左右能恢復。嚴重的腳扭傷，大概要半年或一年左右，才能恢復好。建議患者在恢復期間避免跑動，以免出現疼痛或再次受傷，要注意多臥床休息。意見建議：建議患者在半年之內，千萬別在弄傷了，否則的話，損傷會越來越大，恢復好后走路多一點就會腫會痛。在飲食上，患者應避免吃一些辛辣的刺激性的食物。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-09-17 2402次
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腳扭了多久能好腳扭傷了之后需要積極的完善檢查，包括關節(jié)的核磁共振檢查，如果有骨折的情況下，一般6到8周的時間才能恢復的比較好，如果僅僅是軟組織的損傷，進行手術治療的情況下，4到6周的時間恢復的是比較好的，如果保守治療需要積極的進行石膏固定，一般情況下3到4周的時間就能恢復的比較好了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-08 1701次
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腳扭了多久能好腳扭傷多久能好，需要根據病情分析判斷。例如如果是單純的軟組織損傷，一般在兩三周左右可以恢復。如果扭傷比較嚴重出現韌帶的斷裂，一般4~6周左右可以恢復。如果有撕脫性骨折等現象，恢復大約需要三個月左右。扭傷之后要注意休息休養(yǎng)，可以在受傷的急性期
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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腳扭了禁忌有哪些腳扭了應禁止熱敷、過度勞累、吃辛辣刺激性食物等，腳扭了之后應適當的休息，必要時遵醫(yī)囑使用藥物治療，對促進疾病恢復有幫助。出現腳扭傷可能與穿的鞋子不合適或意外摔倒、意外拉傷等原因有關，容易導致韌帶軟組織出現損傷。1、禁止熱敷：當腳部出現扭傷后，容易引起局部出現腫脹、疼痛等癥狀，此時不可以用熱毛巾進行熱
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
