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• 年輕人高血壓怎么辦？

  在臨床工作當(dāng)中，我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人，比較容易患高血壓病，患了高血壓也并不可怕，可以通過生活方式的調(diào)理，首先要戒煙限酒。現(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多，經(jīng)常的喝酒，這對血壓沒有好處，盡量不喝酒，少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉，因為吸煙與高血壓，與動脈硬化，與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián)，戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生，無論什么時候戒煙都是有益處的，飲食的控制，年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝，吃的鹽比較多也比較油膩，這個對控制血壓是不好的，而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝，在家以清淡飲食為主，記住一定要低鹽，低脂飲食，還有就是運動，現(xiàn)在的年輕人生活，工作壓力非常大，很少參與運動，這對身體沒有好處，要每周運動四次以上每次時間超過30分鐘進行游泳、騎車、慢跑等等有氧運動，減少激烈的運動，比如搏擊、劃船這種激烈的運動。對于年輕的高血壓患者，可能會誘發(fā)心絞痛，應(yīng)該避免過分劇烈的運動，通過飲食及運動的調(diào)理，控制理想的體重，對年輕的高血壓患者非常有好處。

  

  02:47
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 26266次

• 年輕人患上帕金森怎么辦

  年輕人患上帕金森氏病怎么辦。帕金森是中老年人最常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病，一般癥狀有運動障礙、四肢顫動、擺動、麻痹、強直等。其中運動遲緩是帕金森氏病最為核心的癥狀，治療一般比較麻煩。因為這個病是一個比較長期的慢性變性性疾病，需要長期服藥治療。方法有兩種，第一種是內(nèi)科藥物治療。第二種是手術(shù)治療。藥物選擇可以選擇美多芭等。這種帕金森氏病常用的藥物，也可以選擇多巴胺受體激動劑，另外還有很多神經(jīng)保護的藥物，這是內(nèi)科治療。那么手術(shù)治療呢，一般是在藥物治療效果不好或者沒有更好的辦法的情況下，可以選擇，一般在中晚期選擇手術(shù)治療是比較好的。年輕人得了帕金森氏病，可以盡早使用一些神經(jīng)保護劑防止各種各樣的病因?qū)ξ覀兩窠?jīng)系統(tǒng)有進一步的損傷，或者選擇一些受體激動劑來治療這一個疾病。那么到晚期，一般過了75歲以后控制還不佳的，我們可以試著從小劑量加一些美多芭等藥物治療。

  

  01:38
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 4109次

• 年輕人骨質(zhì)增生怎么辦
  骨質(zhì)增生的按摩方法：一、按摩。按摩有助于改善局部血液循環(huán)起到消炎止痛作用。二、牽引。牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng)組織的壓迫，而引起暫時緩解疼痛的作用。三、針灸。針灸可通經(jīng)活絡(luò)，并有止血的作用，可消除局部的水腫和炎癥，對骨質(zhì)增生針灸只能起到輔助的作用。四、中醫(yī)中藥。中醫(yī)中藥骨質(zhì)骨方世醫(yī)貼是從病因入手，雖然起效慢，但療效顯著，是治療的好方法。五、紫外線療法。其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1、殺菌作用。2、消炎作用。3、止痛作用。4、促進傷口愈合作用。5、脫敏作用。6、促進維生素d3的形成。7、調(diào)節(jié)機體免疫功能等。六、手術(shù)治療。手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。骨質(zhì)增生的自我保健，用電吹風(fēng)直接對患處進行熱吹，每日數(shù)次，同時也可用熱毛巾熱敷，但注意不要過熱，以避免損傷皮膚。
  語音時長 1:49”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-01 4306次

• 年輕人骨質(zhì)增生原因
  年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)增生絕大多數(shù)會出現(xiàn)在關(guān)節(jié)部位，年輕人關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)不穩(wěn)定引起，有可能是由于長期的關(guān)節(jié)周圍缺乏運動以及長期一個姿勢，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的肌肉和韌帶產(chǎn)生松弛，在肌肉和韌帶松弛之后適當(dāng)?shù)倪\動就有可能會產(chǎn)生關(guān)節(jié)之間的摩擦，關(guān)節(jié)摩擦是形成骨質(zhì)增生最主要的原因。所以，一旦年輕人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，需要練習(xí)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，只有關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量增強之后，對于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性達到了有效的需求，對關(guān)節(jié)也是一種保護，才可能緩解骨質(zhì)增生的進一步發(fā)展，所以當(dāng)年輕人關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨質(zhì)增生絕大多數(shù)是由于關(guān)節(jié)不穩(wěn)定引起，此時就需要進行適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)周圍肌肉力量的練習(xí)。
  語音時長 01:10”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-06-18 1100次

• 年輕人腰椎骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：需要特別注意休息，避免勞累受涼、不良姿勢過久比如長期低頭伏案工作，玩手機，彎腰負(fù)重，同時可以在不疼痛的情況積極鍛煉肌肉力量，比如三點五點支撐小飛燕鍛煉，適當(dāng)補鈣，去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練，理療針灸，口服非甾體類鎮(zhèn)痛活血化瘀藥物，極少數(shù)嚴(yán)重也需要手術(shù)治療。意見建議：年輕人增生大多和外傷活動過多和不良姿勢有關(guān)系，一般和老年人比起來，經(jīng)過積極的鍛煉和治療，一般能夠徹底的改善，也需要重視，避免加重以后影響活動。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-07 401次

• 年輕人骨質(zhì)增生怎么治
  年輕人骨質(zhì)增生的程度都比較輕，骨質(zhì)增生是人的生理退變，一般與活動的強度和年齡有關(guān)。年輕人一般不會出現(xiàn)臨床癥狀，增生不會很嚴(yán)重，可以出現(xiàn)局部的酸痛不適。可能與肌肉和韌帶的勞損有關(guān)，可以做局部的熱敷和理療，注意休息，減緩增生的進一步發(fā)展。
  王友卿 主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院

  2018-11-20 1502次

• 年輕人骨質(zhì)增生怎么辦
  骨質(zhì)增生的按摩方法：一、按摩。按摩有助于改善局部血液循環(huán)起到消炎止痛作用。二、牽引。牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng)組織的壓迫，而引起暫時緩解疼痛的作用。三、針灸。針灸可通經(jīng)活絡(luò)，并有止血的作用，可消除局部的水腫和炎癥，對骨質(zhì)增生針灸只能起到輔助的作用。四、中醫(yī)中藥。中醫(yī)中藥骨質(zhì)骨方世醫(yī)貼是從病因入手，雖然
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 83次

• 年輕人會得骨質(zhì)增生嗎
  年輕人一般會得骨質(zhì)增生，可以通過藥物的方式進行緩解。骨質(zhì)增生也就是骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，大多是由于重體力勞動、運動量過多、營養(yǎng)不良等原因?qū)е碌模绻贻p人長期比較勞累、大量的進行運動等，就會導(dǎo)致骨質(zhì)增生的情況出現(xiàn)，所以年輕人也會得骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生在出現(xiàn)時會導(dǎo)致患者具有疼痛的情況，隨
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 195次